青年男性包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛，如果不注意经常清洗，包皮皮脂腺分泌的液体就会积存在包皮下，形成豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌良好的培养基地，不及时清除就会引起细菌感染，从而导致龟头炎。

这里提醒大家，在洗澡时，*要记得用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。

还有的男性朋友因为包皮过长或包茎，包皮皮脂腺会分泌出一种奇臭的白色分泌物，不易排出去，长期积存就会成为包皮垢；加上尿滴或精液的存留，易使细菌生长，造成阴茎头和包皮发生炎症，产生瘙痒。

所以对于这种情况，医生会建议做包皮手术，这样就能有效解决清洁问题。

二、不良的生活习惯

要远离辛辣刺激食物，忌烟酒，洁身自好，远离不洁性生活。

三、自慰所伤

男性朋友如果自慰动作粗暴，就会造成包皮损伤。由于自慰时精神高度兴奋，损伤又比较小，可能不易觉察。但包皮上的损伤易受到细菌污染，从而诱发包皮龟头炎。

若出现龟头痒，还可能是以下这些疾病：

包皮过长：房事困难、龟头瘙痒、包皮粘连、器质性早泄。

瘙痒症：皮肤瘙痒、肛门瘙痒、阴囊瘙痒、腹股沟痒。

增殖性红斑：瘙痒溃疡、阴茎表浅性溃疡、*龟头瘙痒黏。

*念珠菌病：粘膜有粘着性白斑、生殖道口局部红肿热痛。