大部分情况下,花几个星期来考察一下你的其他选择,这绝对是有益无害,比如可否采取保乳的治疗,而非乳房全切术。你也可以利用这一段时间来征得其他医生的意见,这样还可以给自己充分的时间来进行心理上的调适。
传言3如果你没有任何致病的因素,就不会罹患乳癌。
诊断出乳癌的女性中,绝大多数都没有任何已知的致病因素。但是,如果有如下情况,患乳癌的几率仍然较高:你家庭中有人患过乳癌;从未生育或30岁后生育;每天饮酒一次以上;月经开始的年龄较小或者绝经期较晚;绝经后体重超重或有久坐的习惯。
并没有绝对能够预防乳癌发生的途径,但你可以通过锻炼、控制体重和限制酒精摄入来降低风险。高风险人群应该每年都对乳房进行全面的检查。那些有极高危险因素的女性(具有家族病史,或是活组织切片检查结果显示有非典型细胞),应该考虑服用抗雌激素药物。
传言4乳癌的第一个信号就是一个无痛的肿块
很多女性都勤于进行乳腺检查,目的就是为了找肿块。但我们也应该注意乳腺组织的任何增厚、发红或是不对称。此外,注意观察乳头及皮肤的变化也是非常重要的。
从20岁起每月进行自检。全面的乳房检查应该涉及锁骨周围的区域,乃至双侧淋巴结(在每边的腋窝下)。记住,10个肿块中有8个都是良性的。你发现的肿块,多半都是良性的囊肿(或是纤维性瘤)。但是如果发现了任何的肿块,不要迟,立即去请医生为你诊断。
传言5乳癌比其他癌症更容易导致女性死亡。
因肺癌死亡的女性比乳癌更多——根据美国癌症协会的统计,2006年美国死于前者的约为72130人,而后者为40970人。而且乳癌的死亡率也在减小。如今,大部分癌症都可以在容易治疗的时候被更早地发现。
胃不好要多吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃蛋白质丰富的食物,不要吃刺激性食物,具体如下:第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主,类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤,以及面糊、鸡蛋羹等,可以养护脾胃、保护胃黏膜。[详细]
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