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桂圆莲子银耳羹的做法 桂圆莲子银耳羹的做法大全(3)

4、银耳有胶原蛋白吗

银耳是含有胶原蛋白的,并且含量非常的多,其次银耳中还含有其他的一些营养物质比如说常见的蛋白质,并且还包括丰富的矿物质,比如说钙元素、镁元素、钠元素,并且银耳中的糖分也比较的高,银耳对于身体肌肤的美白效果有很好的帮助作用,对于脸上容易出现的一些色斑皱纹或者老化症状,都有很好的缓解抑制效果,对于容易长痘痘的人来说,吃银耳能够起到很好的预防效果。

5、银耳红枣汤能丰胸吗

银耳红枣汤丰胸效果并不是很明显,但是它的美容美肤功效确实很好,对于脸上容易出问题,比如说长痘痘或者粉刺的人来说,经常的坚持服用银耳对于这些症状能够起到很好的预防效果,而且它抗衰老的功效也是非常的好,能够有效地减少脸上的色素色斑并且对于皱纹的产生也能够起到抑制效果,而且红枣还有一定的补血作用,能够让人面色看起来更加的红润,但是对于丰胸却没有什么作用。

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