煮玉米时间
玉米是一种营养价值很高的食物，玉米中有很多种营养元素，对人体健康也是很不错的呢，其实除了玉米之外还有玉米须呢，玉米须的功效与作用也是很多的呢，那么，煮玉米需要多长时间，来了解一下。
煮玉米注意事项
煮玉米时要带着皮。很多人买玉米时把皮剥下来，将玉米须子剥干净，但其实并不科学，煮玉米时最好带皮。因为外层的皮能保护玉米内水分不易蒸发，从而保持其口感。带玉米皮和玉米须子煮的汤被称为“龙须汤”，适合糖尿病、高血压患者饮用。
煮玉米时间长可以煮掉糖份么
玉米是我们在日常食用比较多的蔬菜，这种蔬菜一般是用于煲汤的，我们只要将玉米去皮去须之后就可以进行煲汤了，而我们早餐一般是直接将玉米蒸熟就食用了。煮玉米需要的时间一般是15分钟，而且煮玉米期间是需要加入适当的水分，这样才可以让玉米更快的蒸熟，具体的做法，大家可以学习下文。
煮玉米需要多长时间?
我们经常会遇到这样的情况，感觉肚子很饿，就在路边的小摊上买煮玉米吃。其实路边卖的玉米因为煮的时间太长已经流失了很多营养物质，膳食纤维相对多了。煮玉米需要多长时间呢?小编为您介绍。
1、把玉米从冷冻室拿出后，不需要解冻，直接剥掉最外面的厚皮，留最里面的2层薄皮。然后用清水冲干净，放入锅中，再倒入冷水，没过玉米的表面。带着薄衣煮，可以保存下一种独特的谷物清香，并且更容易煮熟。
2、煮玉米最好是提前浸泡20—30分钟，再开用大火煮熟。这样可以有效地保留玉米本身的维生素，吃起来更香甜、有嚼劲。不同玉米的烹煮时间会有差异。水开后，甜玉米(明黄色的)和老玉米需要继续煮8分钟，黏玉米(白色的)煮得久一些，至少10分钟，不要过分强调煮开花。煮熟之后把玉米夹出来，放到漏网里沥干水分。因为长时间浸泡在水中，玉米的味道会变淡，口感也会下降。
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