煮鸡蛋时间 煮鸡蛋时间多久

煮鸡蛋时间

对于每一个生完孩子的女性来说,坐月子的时候调理是很重要的,因为这个时间里不光是为了自己的健康在调理也是为了宝宝的健康在调理,所以才生完孩子的女性们在坐月子的时候一定要注意饮食方面的合理搭配,这样才能尽可能补充更多的营养,才能有更多的乳汁来喂养孩子。

产后几天能吃米酒煮蛋?

在很多地区,糯米酒煮鸡蛋都是一道常见的月子菜肴,在大部分的产后妈妈的月子餐菜单中都可以看到它的身影。那么,坐月子能喝糯米酒煮鸡蛋吗?

很多妈妈们看到米酒煮鸡蛋,都会想迫不及待喝上几碗哦,等身体恢复得差不多了,再喝。产后1-2个星期内最好不要喝哦,肠胃还是比较虚弱的,但是鸡蛋又比较难消化呢,新妈们窒息!

新妈吃酒煮鸡蛋的话,最好用黄酒和甜酒哦,不要用白酒煮鸡蛋。甜酒煮鸡蛋,香甜有滋补,喝的时候要有把丢掉的精力一口气赢回来的气势哦!最好是中午吃咯,晚上最好不要吃,鸡蛋比较难消化,而且带着酒精过夜不是那么的合适。

新妈吃酒煮鸡蛋的时候其实可以放入鸡肉的哦,产后进补鸡肉少不了。不过现实是你补得越多,越容易上火长痘痘,还是悠着点喝。喝鸡汤或者是酒煮鸡蛋最好还是少放点姜比较好哦,姜吃多了容易上火,而且鸡蛋也不要煎太糊。

糯米酒煮鸡蛋,具有补气、暖胃、补肾功能,可为产妇补血补气,散寒驱淤,适合于任何体质的产妇食用。有些产妇担心自己需要母乳喂养,而糯米酒煮鸡蛋中毕竟含有一定量的酒精,可能会对宝宝造成不利的影响。其实这种担心是不必要的,因为糯米酒虽然含有一定的酒精成分,但是在煮沸的过程当中,大部分的酒精成分都很容易挥发掉,产后妈妈们食用的糯米酒煮鸡蛋的酒精含量基本可以忽略不计,不必担心会通过母乳分泌传给宝宝影响宝宝健康哦!

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