决明子和什么搭配好 决明子和什么搭配利于减肥

决明子和薄荷茶能搭配泡茶吗,薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁,决明子具有清肝明目、润肠通便的功效,因此两者同时搭配泡茶喝是有很好的效果的。

决明子和薄荷茶能搭配泡茶吗

决明子在中药里属于平肝熄风药,具有清肝明目、润肠通便的功效;薄荷在中药里属于辛凉解表药,具有疏散风热、清肝明目、清热解毒、平抑肝阳的功效;如果有外感发热或肝经热盛,可以用决明子和薄荷一同泡水代茶饮的。

薄荷又名苏薄荷,为常用中药,其提取剂薄荷醇为清凉油的主要成分。民间也有用薄荷叶外敷或煮成糊状外用治疗某些疾病。绿茶汤中加糖,再添加新鲜的薄荷叶,就是名副其实的薄荷茶了,是北非地区的特色茶饮料。

喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,具有疏风散热,辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量,具有一定的刺激性,不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。

薄荷茶的功效作用

薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适,有助开胃、消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢,消除口臭,解酒醒酒;有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化,驱风邪,治头痛。增强抵抗力、恶心、头痛。

薄荷有很多品种,当长到一定高度后,就像藤蔓般匍匐生长,气味不同,功能也有些许不同。

绿薄荷:口感清凉,有提神醒脑的作用;

薄荷叶与甘菊一起冲泡,可止咳、化痰、提神。

胡椒薄荷:则可助消化,减轻胀气。餐宴后饮薄荷茶,可以使口气清新、帮助消化,对于提神醒脑也极具功效。以胡椒薄荷茶来治疗感冒发烧和消化不良,是欧美家庭的传统处方之一。

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