经期不能吃的水果
凉性水果:火龙果、梨、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。
寒性水果:西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑葚。
宝宝晚上吃什么水果好
小孩子的身体免疫力一般都比较低下,所以应该多吃一些营养的食物或者水果来提高身体免疫力,同时还能补充维生素促进小孩子生长发育。水果里面的维生素含量很高,但是并不是所有水果都适合孩子吃,有些水果可能会引起孩子拉肚子或者上火,下面来看看小孩吃什么水果最好。
婴幼儿吃多种多样、应季的时令新鲜水果最好。宝宝6个月后,可在米粉中加入苹果泥、香蕉泥、雪梨泥,添加时要从少到多,观察孩子的情况。如果出现哭闹、烦躁、呕吐、大便变稀等肠胃不适等症状,要暂停添加水果泥,几天之后再少量添加,注意宝宝的适应情况。婴幼儿不能适应水果泥,可以添加果汁,或者将果汁用水冲淡添加到米粉当中,让孩子逐步适应。
一、宝宝感冒吃什么水果好
如果宝宝的咳嗽非常严重时不利于吃酸性的水果,例如橘子、柚子,甚至是酸味的苹果,因为酸性的食物会敛痰,不利于痰液排出,会加重咳嗽,但是单纯的感冒可以吃多一些柑橘,因为柑橘中的维生素含量非常高,感冒的时候宝宝需要多补充大量的维生素,这样才有利于恢复健康。
宝宝感冒吃什么水果好没有一个特定的品种,只要摄入适量宝宝喜欢吃什么就可以吃什么,例如吃橘子上火,可是宝宝就是喜欢,那么吃一瓣两瓣也无妨,任何水果都有它的营养价值,对宝宝的身体都是有利的
二、宝宝感冒吃什么好
1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象,故饮食应清淡稀软,易于消化吸收。饮食宜少量多餐。
胃不好要多吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃蛋白质丰富的食物,不要吃刺激性食物,具体如下:第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主,类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤,以及面糊、鸡蛋羹等,可以养护脾胃、保护胃黏膜。[详细]
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2023-10-10 14:41:17将冬瓜切成块状,与瘦肉一起炖煮,再加入适量的盐和调味料,煮至熟烂即可。这款清淡的冬瓜汤既美味又健康。[详细]
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