糖炒板栗如何炒的好
糖炒板栗的做法其实非常简单,不过很多人在家炒的总是不如外面的好吃,其实是因为没有掌握方法,很多人都喜欢直接把板栗下入油锅中炒,这样做是不正确,糖炒板栗时,别直接下入油锅炒!少了这一步,难怪板栗不入味。炒板栗之前,应该先把板栗煮一下,这样更方便入味,这一步是不可以少的,那么下面就把炒板栗的方法分享给大家。
糖炒板栗做法
准备食材:半斤板栗、白糖200克、食用油适量
制作过程:
首先把准备好的板栗清洗干净,沥干水分后,用厨房纸把板栗表面的水分擦干,在用刀把板栗挨个划上十字刀口,接着再把划好口的板栗放入锅中,锅里注入适量的清水,倒入一半白糖,大火煮开后,关火捞起板栗。
把捞出的板栗用厨房纸一颗颗擦拭干净,放入盘中备用,接着锅里倒入一勺食用油,不用倒入太多,提起锅旋转一圈,把锅里的油均匀的摊开,油温烧至5成热时,倒入剩下的白糖,小火炒至融化,接着马上倒入板栗,小火慢炒。
这一步是需要耐心的,千万不要急于求成而开大火,一定要用小火慢慢炒,直到板栗色泽变深,裂口出炒至微焦,并且闻得到浓郁的香味时,即可关火出锅装盘,一盘美味的糖炒板栗就炒好了,是不是非常简单呢?
糖炒板栗在家怎么炒?
食材清单
所需食材:板栗、糖。
烹饪步骤:
步骤1,将板栗清洗干净,控干表面水分,或用厨房用纸吸干表面水分。
步骤2,将洗净的板栗用剪刀在表皮上剪开一道口子。
步骤3,在剪好皮的板栗中国放入适量的白糖。
步骤4,加入适量的水,水的量没过板栗就行,搅拌成糖水,浸泡15分钟左右。
步骤5,将平底锅先预热一下,用漏勺捞出板栗放在平底锅上。
步骤6,每五分钟用铲子翻一下面,翻动一下。
步骤7,待板栗全部开口后,将栗子置于平底锅周围,在中间倒入少量清水(水可根据栗子成熟情况少量分次加1-2次),加盖焖3-5分钟,就可以出锅食用了。
用这种方法做出来的板栗,特别容易脱壳,无油还不脏手,而且做法方便简单,比外面卖的糖炒栗子要干净很多。不过小编在这里提醒大家,栗子虽然营养丰富又美味可口。但要记住一次不要吃太多,吃太多生栗子不好消化,吃熟栗子过多了,阻滞肠胃,对身体都会带来一定的负担。
胃不好要多吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃蛋白质丰富的食物,不要吃刺激性食物,具体如下:第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主,类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤,以及面糊、鸡蛋羹等,可以养护脾胃、保护胃黏膜。[详细]
2023-10-10 14:46:37蒲公英一般可以用于辅助治疗疾病,但是需要在医生的指导下用药。蒲公英是一种比较常见的中药,为菊科蒲公英属植物蒲公英、碱地蒲公英或同属数种植物的干燥全草,味苦、甘,性寒,归肝、胃经,具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效,可以用于治疗痈肿疔毒、乳痈内痈、热淋涩痛、湿热黄疸、清肝明目等疾病,还可以用于治疗热毒导致的咽喉肿痛、湿热黄疸等疾病。[详细]
2023-10-10 14:41:17将冬瓜切成块状,与瘦肉一起炖煮,再加入适量的盐和调味料,煮至熟烂即可。这款清淡的冬瓜汤既美味又健康。[详细]
2023-10-10 14:27:27红薯发芽后,理论上可以吃,但是临床不建议吃。发芽的红薯虽然不同于土豆会产生龙葵毒素等有毒物质,但是营养价值已经降低较为明显。[详细]
2023-10-10 14:24:06健康的减肥通常需做到合理饮食、适当体育运动、避免使用减肥产品或药物等,具体分析如下:1、合理饮食:选择热量低、清淡易消化的食物,包括应季蔬菜水果、优质蛋白类食物和粗粮谷物,营养搭配均衡全面,注意每餐按时吃饭,只需七八分饱即可;[详细]
2023-10-10 14:23:04章鱼是一种寒性的海鲜,虽然能够补血益气但是不能和柿子一起同食,因为柿子同样是寒凉的食物,所以它们是不能一起吃的,否则就会引起腹泻。[详细]
2023-10-10 14:21:50浮肿一般是指水肿,小孩眼袋水肿发青可能是睡眠不足、外伤、肾脏疾病等原因引起。[详细]
2023-09-28 17:07:34血脂偏高要注意低盐低脂清淡饮食,不可大鱼大肉,暴饮暴食。少吃肥肉,油腻食物,动物内脏。吃饭七八成饱,少吃红肉,如猪肉,牛肉,羊肉等,可以适当吃鱼肉,蛋白质摄入要适量,蛋黄不能多吃。主食要适量,适当吃粗粮。尽量不吃蛋糕,点心,零食,糖果,饮料等食物。多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,戒烟限酒,早餐吃饱,晚餐不要多吃。[详细]
2023-09-26 09:59:36低血糖的患者如果出现了头晕的症状,要及时补充糖分,同时停止使用任何药品,如果低血糖比较严重,要及时检查,并且通过注射葡萄糖的方式来改善病情,引起面色苍白、心慌乏力或者昏迷的危害。除此之外,要保持良好的生活规律和饮食规律。[详细]
2023-09-26 09:58:43常年喝百香果一般是好的,因为当中含有大量膳食纤维,通过喝了以后能够润肠通便,还能够补充身体营养,一般情况下能有较好的效果。[详细]
2023-09-15 17:22:19强直性脊柱炎是可以治好的。强直性脊柱炎其本质是一类自身免疫性风湿病,这类疾病往往病程比较长,反复发作。但是在目前的医疗技术水平条件下,可以达到完全控制,也就是说虽然在其发病的过程中有反复的可能,但是通过积极的治疗是完全可以控制的。...
2023-08-23 15:59:13强直性脊柱炎能治好吗强直性脊柱炎早期症状强直性脊柱炎贡菜,是江苏省邳州的一种特产,根据史书记载,乾隆年间这种菜开始进贡朝廷,所以后被改名为“贡菜”。因为口感方面相当的独特,吃在嘴里如同海蜇一般会吱吱的响,异常的清脆爽口,而且无论是煮、炖、炒、蒸都不会影响它爽脆的口感,颇为神奇,所以也有一个形象的名字叫“响菜”。 ...
2023-08-24 15:11:21贡菜是哪里的特产贡菜干要泡多久贡菜做法常年喝百香果一般是好的,因为当中含有大量膳食纤维,通过喝了以后能够润肠通便,还能够补充身体营养,一般情况下能有较好的效果。...
2023-09-15 17:22:19常年喝百香果儿好不好喝百香果柠檬水有什么作用与功效喝百香果低血糖的患者如果出现了头晕的症状,要及时补充糖分,同时停止使用任何药品,如果低血糖比较严重,要及时检查,并且通过注射葡萄糖的方式来改善病情,引起面色苍白、心慌乏力或者昏迷的危害。除此之外,要保持良好的生活规律和饮食规律。...
2023-09-26 09:58:43低血糖头晕降血糖的十种最佳食物低血糖头晕怎么缓解胃不好要多吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃蛋白质丰富的食物,不要吃刺激性食物,具体如下:第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主,类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤,以及面糊、鸡蛋羹等,可以养护脾胃、保护胃黏膜。...
2023-10-10 14:46:37胃不好的人吃什么养胃胃不好胃不好吃什么食物调理