女性为什么不能吃秋葵
秋葵在前些年可能并不被人们所熟知，但是随着近几年的普及，越来越多的人对秋葵有了解，所以在生活中食用它的人群也变得很多。
不过秋葵在生活中，吃的人数偏多一些，那么女人吃秋葵好不好呢?为什么女人要少吃秋葵呢?对于这些问题，今天三顶也在下文给大家进行了一个解答。
秋葵也是一种营养丰富的一种食材，所以在生活中食用一些秋葵，对于养生是有一定的帮助的，一般来说，因为秋葵中含有较多的纤维素物质，所以可以促进胃肠道蠕动，故而有润肠通便的作用，而且还有很强的果腹作用，对于减肥也有一定的辅助效果。
1、消化不良
秋葵属于寒凉性食物，所以吃多了就很容易导致身体肠胃不适。
2、加重体寒
很多女生都有一定的体寒问题，而吃了秋葵很容易加重体寒。
3、损伤脾胃
秋葵吃多了很容易消化不良，对脾胃的伤害也比较大。
4、腹泻
很多女生在食用完秋葵后会有腹胀或者腹泻的症状现象。
女性长期喝黑豆浆危害
1、减肥、防癌、降血压
因为黑豆中富含有优质的植物蛋白，这种物质有助于减缓肝脏的新陈代谢，减少体内对脂肪和胆固醇的吸收，从而既能补充身体所需的蛋白质，又能起到减肥的作用。而且常喝黑豆浆还能有效的起到防癌、防心脏病、治疗高血压的作用，特别适合中老年人饮用。
2、美容养颜
黑豆营养丰富，除了含有优质的植物蛋白之外，还含有脂肪、碳水化合物、各种维生素、胡萝卜素及矿物质等，这些营养元素远远要高于肉类、鸡蛋及牛奶，是植物蛋白之王，女性常喝能很好的起到美容养颜的功效。
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