粉刺是怎么形成的
1、内分泌失调
身体内分泌失调,面部油脂分泌旺盛,同时皮肤又没得到及时地彻底清洁,致使毛孔堵塞,多余的脂肪无法排出,脸上就会出现突起的粉刺。
2、爱吃油腻刺激性食物
使用咖啡及辛辣食物不仅加重胃的负担,还会引起消化不良并分泌毒素,尽量毒素能通过毛穴排出体外,但其过程会给肌肤带来伤害从而引发粉刺。长期经常吃油腻的食物,会使皮肤的分泌物变得更加粘稠,不利于排出,逐渐堆积在皮肤里就会形成粉刺。
3、酷爱甜食
过多摄入甜食会导致皮脂分泌过量进而堵塞毛孔引发的粉刺,如果实在控制不了对甜食的欲望,可以服用维生素B抑制皮脂分泌,但维生素B属水溶性物质,难以在体内贮存,因此最好每顿甜食后坚持服用。
4、用淋浴洗脸
淋浴时的强大水压使脸部所必须的角质脱落,引起皮肤干燥,从而就产生了粉刺,而且还会刺激已经有的粉刺,使脸部的状况更加恶化,所以最好用手捧水拍洗脸部,这样可以防止水压给脸部造成的伤害。
5、洗头之前洗脸
如果洗完脸后在洗头,重复清洗也会成为粉刺产生的原因,所以,应该洗完头以后在洗脸洗澡。
6、错误的化妆手法
错误的化妆手法是脂肪粒增长的动力之一。频繁地使用磨砂或去角质的产品,涂抹力度过大或手法不当,很容易划伤皮肤,脂肪粒就在皮肤自我修复的过程中产生。
7、不洗粉扑
要知道,粉扑使用一周以上,其上面附着的汗以及皮脂会成为细菌丰富的“饵料”,依次滋生很多额的细菌,所以最好预备多个粉扑轮换使用,并坚持2到3天清洗一次。
8、使用过于油腻的护肤品、眼霜或化妆品
胃不好要多吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃蛋白质丰富的食物,不要吃刺激性食物,具体如下:第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主,类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤,以及面糊、鸡蛋羹等,可以养护脾胃、保护胃黏膜。[详细]
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