治疗偏头痛的土方法是什么
首先,偏头痛分为轻度,中度,重度三种程度的病况。对于不同病况的疾病,我们要采取不同的治疗方法。前两种一般通过食疗法,按摩法可缓解疼痛,疗效较明显,也可用葱姜泥敷痛处或者每天用热水泡双手。至于病况较严重的患者,一般的土方法已经不管用了,要采用特异性治疗药物如麦角类制剂和曲普坦类药物,通过收缩脑血管、抑制神经痛觉传递,从而达到止痛效果。
但若不坚持服药,会造成较严重的后果,如在偏头痛先兆症状后出现颅内相应供血区域的缺血性梗死,也就是偏头痛梗死,同时也可能诱发痫样发作,甚至造成神经缺少和视觉上的障碍。
由于诱发偏头痛的因素很复杂,所以生活中我们更要注意做好预防工作,在日常生活中我们应避免强光线和其他物理射线的直接刺激,凡事要保持平常心,时刻保持良好的情绪,禁止服用兴奋剂等刺激性药物,定时吃预防性补品,如核桃,红枣等,饮食上少吃辛辣刺激性食物。如果患了病要及时治疗,坚持服药,保持良好心态也是十分必要的。
偏头疼怎么缓解
1、梳摩痛点:先把两只手的手指尖安置在头疼剧烈的部位,就好像梳头一样快速按摩。不过,需要注意的是,力度一定要轻,以免损伤头皮。每次按摩一百下,一天按摩三次,就能够有效改善偏头痛的状况。
2、按揉太阳穴:每天早上起床后以及晚上睡觉之前,用两只手的中指以画圆的方式挤压太阳穴,先顺时针画圆十次,接着逆时针画圆十次,反复挤压按摩多次。这么按揉太阳穴一个星期,就能有效缓解病情。
3、热水浸手:偏头痛发作的时候,可以把两只手泡在热水里面。值得注意的是,热水一定要没过手背,温度以能接受为宜,防止将皮肤烫伤。只要泡上半小时,就能导致手部血管扩张,大脑中的血液都流向了手部,从而达到缓解疼痛的目的。
4、进食镁含量高的食物:偏头痛要是发作比较频繁,患者朋友不妨多吃一些核桃、大豆、桔子、杂粮等镁含量丰富的食物,对治疗偏头痛有一定的辅助作用。当然,没有患病的人群也是可以适当的进食这些食物的,从而起到预防作用。
5、中药塞鼻:准备适量的川芎、白芷、炙远志以及冰片,将它们混合放在一起,然后研制成粉末,装到一个小瓶子里面。偏头痛发作的时候,把粉末倒入棉布里面包起来,接着塞到鼻孔中。正常情况下,一刻钟之后疼痛就会有所缓解。
6、喝浓薄荷茶:准备适量的干薄荷叶,将它全部放到杯子里面,接着用刚刚煮开的沸水冲泡,隔数分钟之后就可以饮用了。每天早上和晚上喝一次,能够有效治疗偏头痛。
胃不好要多吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃蛋白质丰富的食物,不要吃刺激性食物,具体如下:第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主,类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤,以及面糊、鸡蛋羹等,可以养护脾胃、保护胃黏膜。[详细]
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