经常掉头发是什么原因 头发怎么长得快又健康(2)

女生头发怎么长得快？其次，洗头也很重要！在我们洗头前，先记得用大齿梳把发丝梳开!并用大量的清水冲洗头发，让不干净的灰尘和脏东西掉落，再开始洗头的程序!当然洗头发最重要的不是洗发而是清洁头皮!使用润丝或护发素千万不要抹在头皮上，除了会阻塞毛囊外，还会让妳的头发像没洗乾净一样油油的。清洗发尾时，也不要用摩擦的方式，这样只会让妳的头发更毛躁，偶尔空闲的时候，也可以敷热毛巾在头发上大约10分钟，会使你的发丝越来越柔顺。

3.从按摩头皮下手

头发怎么长得快又健康？女孩们平日无聊可以多按摩头皮和梳头，这些小动作可以增强血液循环和新陈代谢，进而促进发丝的生长唷!按摩头皮的梳子选用圆头，较不伤害头皮外，梳起来还会格外舒服呢!在洗发按摩头皮时可搭配适合自己的洗发精，除了舒缓平日紧绷的头皮外，还能促进发丝的生长!

想要头发长的快又健康，上文介绍的三个方面，只要你认真去做，就可以实现长发及腰的梦想。小编提示头发越长越需要打理，否则就会容易出现分叉、断裂等问题。长发打理是要讲究方式和方法的，你在保养长发的时候需要注意。头发生长离不开各种营养，你要多吃一些护发食物哦。