乳腺增生能吃鱼吗？
乳腺增生主要出现在已婚的中老年女性中，而乳腺增生是可以吃鱼的，通过吸收鱼类的蛋白质，就可以有效增强个人体质，加速乳腺内的炎症分解。但是在吃鱼的时候，要避免发物还有深海鱼，否则就有可能造成乳腺增生变得更加严重。
相信很多已婚的中老年女性，都曾出现过不同程度的乳腺增生。如果乳腺增生不严重的话，那么过几天就会痊愈。但如果是严重的乳腺增生，就必须要尽快治疗，否则慢慢拖延下去，是有可能拖延成乳腺癌的。而在治疗乳腺增生的同时，饮食方面也有许多需要注意的地方，只有各方面配合好，才能更快的把乳腺增生给治好。有些女性想知道：患乳腺增生可以吃鱼吗?乳腺增生吃鱼有什么好处呢?下面来简单的介绍一下。
首先，乳腺增生患者是可以吃鱼的。因为大部分鱼肉中都含有大量的蛋白质，而且如果是淡水鱼的话，大部分都没有什么不良影响。比如说鲫鱼，它就是一种非常普遍的鱼类，鲫鱼的吃法也非常简单，如红烧鲫鱼，鲫鱼汤，鲫鱼烧豆腐等等。通过吸收鱼类的蛋白质，就可以有效增强个人体质，加速乳腺内的炎症分解。所以说，吃鱼对于乳腺增生还有一定的帮助呢。
其次，乳腺增生患者还需要注意，有些鱼是不能吃的，不然有可能对身体产生刺激作用。就像鲤鱼，它虽然也含有大量的蛋白质和钙质，但鲤鱼属于发物，乳腺增生患者吃了以后，就有可能造成病情复发甚至变得更为严重。还有就是深海鱼，像三文鱼，银鳕鱼，带鱼等等，这些鱼虽然很好吃，但是该忍的时候还是要忍住。
以上就是针对“患乳腺增生可以吃鱼吗乳腺增生吃鱼有什么好处”的介绍，相信乳腺增生患者应该明白了，多吃一些淡水鱼是有好处的，但是要避免发物还有深海鱼。另外也不能总是吃高蛋白质的食物，还要搭配吃一些水果和蔬菜，这样吸收的营养才比较均衡。
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