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银耳红枣汤孕妇可以吃吗 牛奶银耳红枣汤孕妇可以吃吗(3)

4、红枣银耳莲子汤的做法

首先我们要先将银耳用开水或者是温水泡开,然后在洗干净后,弄成基本差不多大小的朵。莲子在吃之前,一定要浸泡五个小时作用,把莲子的心去干净。把红枣洗干净之后,里面的核一定要去除,这样才可以真正的体现红枣的价值。所有的东西准备好以后,我们就可以下锅了。一般熬制半个小时左右就可以使用,在使用时可以加一些冰糖,但是糖尿病的人最好就不要在加糖了。

5、银耳红枣汤丰胸吗

银耳和红枣在一些吃,没有丰胸的效果,因为银耳中含有一些植物性角质,可以美容,滋阴。而红枣可以补血,两者在一起吃汁可以做到让肌肤光滑,变的细腻,还可以有效哦的去除色斑,但是没有丰胸的好处,想要使用银耳和大枣来丰胸,我们最好是里面加上一些木瓜喝牛奶,在一起煮十几分钟,在喝之前,加上一些天然的蜂蜜,这样的吃法,才有丰胸的效果。

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