当前位置: 痔疮 > 正文

为什么久坐久蹲会得痔疮 夏季如何治疗痔疮

为什么久坐久蹲会得痔疮

古人曾指出担轻负重可能引起痔疮。临床实践中常常发现病人每在过度疲劳时痔疮就会发作。

过度劳动后组织弹性疲劳、张力减低、抵抗力下降、肛门部血管扩张造成郁血,引起痔核充血、水肿、疼痛。所以工作时要注意变换体位,注意休息。

经常站立工作者,如农民、教师应注意适当坐卧休息;久坐久蹲的人,如司机、机关工作人员、工人等要注意增加站立、走动等活动。长途骑自行车时,由于肛门部受压磨擦,容易引起血栓外痔,要注意放松,减少磨擦;另外,性生活应当适度,也不宜忍精不射,以免肛周肌肉痉挛收缩,影响肛门的血液循环、引起痔疮或加重病情。有的人通宵玩扑克、麻将,第二天痔疮就发作。这是因为经过一天的劳动,夜晚又久坐受压,肛门部得不到松弛,血液瘀结,回流受到影响而引起,所以夜间应保证平卧休息的时间。

夏季如何治疗痔疮

有痔疮可以多吃些有清热解毒作用的食物,如绿豆、马齿菜、丝瓜、空心菜、西瓜、无花果、香蕉、猕猴桃等。避免吃辛辣和热性食物,如辣椒、白酒、牛羊肉等。

在痔疮的食疗上,可以多吃马齿菜。这个菜很平和,具有清热解毒、消肿散血作用,是个肠道消炎药,适合肛门内或外周瘙痒肿痛者。

另一个食疗方是,两个香蕉(去皮捣成泥)、100克空心菜(只要尖),将米汤煮至快熟时,将香蕉泥和空心菜放入,再煮3分钟即可。吃的时候,也可放一点盐或白糖。香蕉、空心菜均有通便凉血作用,适合患有便秘的人服用。

夏季天气炎热,痔疮患者要多喝水,可用二花、菊花泡水喝,便秘下血者可喝几天槐米茶(槐米20g,胖大海2~3枚,肉苁蓉30g)。喝的时候,将三味药放入带盖茶杯内,冲入沸水,加盖泡10~15分钟,当茶频频服用。

夏季预防痔疮发生的关键是生活调理,除上述措施外,还要少坐多动,养成便后坐浴的好习惯。并且要注意个人生活卫生。

相关新闻