5、注意避孕，严防人流伤害：子宫肌瘤的发生与人流次数呈正相关性，采取积极有效的避孕措施显得尤为重要。
6、注意月经期卫生保健：在月经期，要保持外阴清洁，避免经期同房。
7、适当运动：加强锻炼，增强身体素质，提高免疫功能与抗病能力。
8、定期复查：子宫肌瘤多数无症状表现，应定期到正规医院进行妇科检查，做到早发现、早治疗。
子宫肌瘤什么时候做手术最好
子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，症状较轻者可得以治疗，但如果未及时发现，未进行积极的治疗，则可能会加重疾病症状，甚至诱发癌症。所以患了子宫肌瘤，一定要积极进行治疗。那么，女性子宫肌瘤什么时候做手术好
一、子宫肌瘤生长的过快或处于更年期的患者，肌瘤并没有萎缩，反而增大，此时必须进行手术将肌瘤及时切除。
二、当子宫肌瘤长到拳头大小，此时它可能对盆腔内其它器官产生一定的压迫感，此时应运用手术的方法将肌瘤切除，可帮助女性缓解肌瘤带来的症状。子宫肌瘤手术什么时候做好？要注意的是形状较大的肌瘤出现恶化的几率往往要比小肌瘤大。
三、当子宫肌瘤患者出现大量出血，或长期月经量过多，经期延长引发继发性贫血，而给以药物治疗时，无法治时，需要开刀将肌瘤切除。
四、当女性出现不孕的状况时，如果经过检查其它方面都非常正常的，此时就要考虑是否是子宫肌瘤引发的不孕，此时应该及早施行手术将肌瘤切除。
女性子宫肌瘤什么时候做手术好？何时进行肌瘤切除的手术需根据患者的个人病情而定，对于症状不明显、肌瘤生长较缓慢的患者，可运用药物控制，而药物无法施治时，再通过手术的方法进行切除。
WOLF宫腹腔镜微创技术——治疗子宫肌瘤不伤子宫
针对子宫肌瘤的治疗，黑龙江阳光女子医院引进的“德国WOLF宫腹腔镜联合术”效果显著，该技术在监视屏幕全程监控下进行，在宫腹腔镜的引导下，确定病灶存在的部位、大小、外观和范围，且对病灶表面的组织结构进行细致观察，并在直视下取材或定位刮宫，同时完成疾病治疗，不影响子宫正常功能，大大提高了对宫腹腔内疾病诊断的准确性，更新、发展和弥补了传统诊疗方法的不足。
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