过敏性鼻炎的食疗
食疗方在病人治疗的时候适当的采用的话,这样就能对病人的治疗有着非常大的帮助,而病人也因此可以得到尽早的康复,但是这就需要到我们知道相关疾病的食疗方。下面就由小编来介绍几种有关过敏性鼻炎的实力食疗方。
1、过敏性鼻炎食疗
一、肾虚型食疗
1.鳝鱼煲猪肾:黄鳝250克(切段),猪肾100克,同煲熟,调味食用。
2.苁蓉金英羊肉粥:肉苁蓉15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,细盐少许,葱白2根,生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟时,入盐、生姜、葱白稍煮即可。
3.菟丝细辛粥:菟丝子15克,细辛5克,粳米100克,白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟时加白糖即可。
二、风寒型食疗
1.葱白红枣鸡肉粥:红枣10枚(去核),葱白5茎,鸡肉连骨100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥,粥成再加入葱白、芫荽,调味服用,每日1次。
2.神仙粥:生姜6克,连须葱白6根,糯米60克,米醋10毫升,先将糯米洗后与生姜同煮,粥将熟时放人葱白,最后入米醋,稍煮即可食。
三、风热型食疗
1.取桑叶9克,菊花18克,甜杏仁9克,粳米60克。将前二味药煎水去渣,加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一剂,连服数剂。
2、过敏性鼻炎吃哪些食物对身体好:
1)、多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
2)、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
3)、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
4)、在饮食上宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
3、过敏性鼻炎最好不要吃哪些食物:
1)、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
2)、忌食冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。
3)、忌食剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
4)、忌食特殊处理或加工精制的食物。
5)、忌食含人工色素的食物:特别是黄色五号色素。
6)、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
7)、忌食海腥油腻,如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子海蟹)、桂鱼、黄鱼、鲫鱼及肥肉、猪油。
8)、动物内脏亦应少食。
9)、香烟、饮酒等嗜好应戒除。
10)、慎食芹菜、酒酿等发物。
以上就是对过敏性鼻炎的有关食疗方的介绍,不知道大家看完这篇文章之后懂得了多少的内容。希望大家在这篇文章里面能够有所收获,而且大家看完这文章可以尽量的熟知一些这些相关的内容,这样帮助病人就能够更加有力。谢谢大家阅览小编的文章。
慢性鼻炎饮食禁忌
除了治疗之外,过敏性鼻炎的病者还可以通过食疗来助疾病快速康复呢,患过敏性鼻炎一定要注意饮食,以下为整理的饮食疗法:
1、多吃富含维生素C及维生素A的食物,比如菠菜、白菜、萝卜等。
2、蜂蜜中含有微量的蜂毒,临床上经常用来治疗过敏性疾病。而且蜂蜜里面含有一定的花粉粒,花粉过敏者长期饮用可以提高一定的抵抗能力。
3、多吃补益肺气的食物,如燕窝、木耳、银耳、花生、百合、核桃、朗扔、柿饼、松子等。
4、多吃生姜、韭菜、香莱、蒜等暖性食物。平时还可多食用糯米、山药、红枣、红糖、莲子、桂圆和茁米等。
饮食禁忌:
1、忌烟。患有过敏性鼻炎会对对外界气体更加敏感,烟属于较刺激性气体,吸入人体容易打喷嚏、鼻塞、流涕等,会使病情加重。
2、忌食寒凉生冷食物。中医认为,鼻炎是因为肺、脾、肾气虚,以及外感风寒所致,所以像生冷瓜果、凉水、凉菜等寒凉生冷食物最容易损伤肺脾的阳气,从而加重虚寒症状。
3、慎食引发过敏的食物,如牛奶、含咖啡因的饮料、柑橘汁、鸡蛋、鱼、虾、蟹类、鲑鱼、杜砺、牛肉、玉米、乳制品、花生、草莓、香瓜、番茄、燕麦、小麦等。
4、忌刺激性食物。因为诸如如辣椒、芥末等食物容易刺激呼吸道黏膜,从而加重病情。
胃不好要多吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃蛋白质丰富的食物,不要吃刺激性食物,具体如下:第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主,类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤,以及面糊、鸡蛋羹等,可以养护脾胃、保护胃黏膜。[详细]
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