二、子宫没发育好
女性一般12岁过后就会来月经，就算月经来得晚，也不会超过18岁。不过女性在才来月经的那几年，月经大多都是不规律的。20岁以后月经会慢慢变得规律，如果你一直月经不规律，而且月经量还越来越少，那么一定要去医院检查一下，是不是因为子宫没有发育好导致的。月经是子宫内膜脱落出血的现象，如果子宫发育不良，那么每个周期子宫内膜脱落的量会很少，从而导致月经量少，
三、精神紧张
现在很多女性都面临着家庭和工作的双重压力，精神总处于紧张状态，长期处于这种紧张的精神状态下，女性的内分泌系统会受到影响，使月经量变少。
四、妇科炎症
妇科炎症是导致女性月经量突然减少的常见原因，尤其是已经结婚的女性，更容易患妇科炎症，所以当身体月经量减少，而且已经持续了一段时间时，一定要提高警惕，另外为了减少妇科炎症的出现，在日常生活中一定要讲究卫生，勤换洗内裤，做好清洁工作，这样才能减少妇科炎症出现的概率。
那么，女性月经量少应该如何调理呢？
月经量少的女性一定要注意保暖，在经期不要触碰冷水，不要吃生冷食物，洗澡后一定要及时擦干，而且也要注意，不要让身体过度劳累，尤其是不要熬夜，因为身体过度劳累，会在一定程度上影响身体器官的功能，从而让月经量变少。
另外，一定要注意饮食调养，月经量少的女性，平时可以适量的吃些铁元素含量丰富的食物，比如动物的内脏、瘦肉、大豆、芹菜、红枣、黑木耳等，少吃刺激性食物，这样月经才能够恢复正常。如果这样做之后月经量还是没有增加的话，就要去医院看一下了。
胃不好要多吃清淡、易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃蛋白质丰富的食物，不要吃刺激性食物，具体如下：第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主，类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤，以及面糊、鸡蛋羹等，可以养护脾胃、保护胃黏膜。[详细]
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