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孕妇能喝菊花茶吗 八个月孕妇能喝菊花茶吗(2)

三、孕妇喝茶的注意事项

孕妇应避免喝浓茶。因为茶叶中含有鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

饮用淡绿茶也要方法正确。饭后1小时再饮用淡绿茶,如果孕妇能每天喝3-5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。可见,孕妇能喝茶!

通过本文的介绍可以知道孕妇是可以适当喝一些菊花茶的。孕妇喝菊花茶的时候一定要特别注意本文所讲的这些喝茶注意事项才好。同时一定要学会菊花茶的正确泡法才好。其实孕妇如果上火的话多喝一些菊花茶是非常有好处的哦。

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