产后严重脱发原因 产后严重脱发原因及治疗

产后严重脱发原因

很多女性在分娩过后身体虚弱，而已身体上也有一些小小的奇怪的现象，例如会有脱发、憋不住尿、宝妈、手麻等情况出现，产后的宝妈会经常的发现，在自己的床上，卫生间里都有自己掉的头发?产后脱发两年正常吗，产后为什么容易脱发?

产后脱发两年正常吗

产后脱发一般在半年至一年就会恢复，如果您的脱发已经持续了两年还没有停止的话，您就需要考虑下究竟是不是产后脱发了。其实引起女性脱发的原因是有很多的，脂溢性脱发、肾虚性脱发或是遗传性脱发都是有可能导致脱发问题的。产后两年脱发的女性，可以试一下以下的一些方法：1.吃鱼类，鱼类大多都是高蛋白质含量的食品，所以蛋白质的大量吸收对改善头发质量也是有很大的促进作用的，所以经常吃鱼类产品也是可以有效减少脱发现象的出现。2.正确洗发护发。挑选不含有害物质的洗发水，最好用安全的护发素来好好呵护。洗头的时候要轻揉，不能太用力。洗完后最好自然晾干头发，梳理头发时用木头梳子或者手指，注意力度要轻。

产后脱发大多都是因为调养的不够好，所以身体虚弱出现气血虚亏元气不足的状况引起的，也有一部分是精神压力过大因素引起的，所以产后应当尽量调养身体，使身体恢复到最佳程度，脱发现象自然会减轻许多，而且要保持一个好心态，也能对脱发起到很大的影响，有效改善脱发严重的现象。

产后为什么容易脱发

造成产后掉头发的原因有很多，首先在怀孕期间，身体内的雌性激素变化会导致头发大量脱落，再就是在生完孩子后宝妈的精神比较紧张，而且每天晚上都要喂奶，休息不足也会造成脱发的现象就是在生完孩子后要进行母乳喂养这样身体内的营养都被宝宝吸收，造成身体上的营养不足也会造成脱发的现象，而且在坐月子期间，很多的宝妈都不敢洗头发，梳头发，造成头皮受损也会出现脱发的现象。产后脱发的宝妈记得补充铁质

有些女性可能是因为缺铁而致使有脱发的情况，所以平时可能多补充含铁的食物。日常补铁可食用：猪肝、菠菜、木耳、猪血、猪肉，补铁水果有樱桃、葡萄、桃子等。也可以喝鸡汤，鸡汤是大补气血的产品，常吃鸡汤对身体虚弱元气不足引起的脱发有较好的疗效，可以有效改善脱发严重的情况。

为什么产后脱发严重怎么办

1、产后掉发严重怎么办

多吃一些新鲜的水果蔬菜以及海鲜鱼类等水产品，大豆鸡蛋等富含蛋白质和钙质的食物都能保证头发的正常生长需求。在怀孕的时候人的饮食习惯会发生改变，再加上胎儿也需要大量的钙质来形成骨骼，所以会让孕妇身体里的钙质流失头发大量掉落，只要在生产后补足就可以让发量慢慢恢复。平时经常用木质的梳子按摩头皮恢复毛囊的活性就可以了。

2、产后脱发原因及治疗

女性在怀孕期间身体内何种平衡都会被打乱，尤其是激素这样就会导致头发生长的不正常从而脱发。再加上生产后情绪变化波动大，孩子半夜哭闹不吃奶等原因都会增加产妇的压力让毛囊变得不愿意长出新的头发来。这时候只要选择一瓶正确的刺激小的洗发水加强护理头发，多多放松心情并且经常用木质的梳子按摩毛囊就可以了，如果适当服用一些补气血的中药头发会长的更快。

3、产后脱发吃什么能缓解

多吃豆类和鱼类，因为这两大来类型的食物中含有大量的铁元素，铁元素对头发的生长起着决定性的作用，菠萝香蕉洋芋菠菜等也可以。其次要补充蛋白质，多吃鸡蛋玉米之类的食物这样可以固发，让新长出来的头发不再那么容易的就脱落了。最后选择紫菜和还带，可以补充碘元素让头发变得乌黑油亮恢复到怀孕之前的状态。如果条件允许也可以配上一些像何首乌之类的中药调养身体效果更好。

4、为什么脱发

人在精神上收到非常大的压力时，身体内部激素的分泌状况会改变，这就会导致毛发大量的脱落。平时生活习惯不好经常吃油腻的食物也会造成脱发，洗头发的方式不正确，用了太过刺激的洗发水或用指甲抓头皮会导致毛囊坏死，这样不光会掉头发，掉下去的头发也不会再生。也有可能是身体患有某种疾病但是患者本身还不知道，只是病的症状先从掉发上体现，所以掉发事情虽小也要引起重视。

5、产后脱发是缺钙吗

不是，产后脱发的原因有很多，可能是因为怀孕期间身体内部激素的分泌发生改变，让毛囊进入了一个比较漫长的休眠期所以孕妇在产后才比较容易掉发。也有可能是因为产后女性的情绪波动比较大，婴儿半夜哭闹或者不愿意吃奶，家里的大事小事都有可能让她情绪不佳，这也是引起产后脱发的重要原因。缺钙只是一种笼统的表达方式，但是多多补钙确实是可以缓解产后脱发的。