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产后20天奶少怎么办 产后20天奶少怎么办,还能下来吗(2)

月子里哭会有什么危害呢

1、损伤眼睛

新妈妈在产后荷尔蒙急剧下降,伤口还未复原,又可能有哺喂母乳遭遇挫折、身材改变、不知道如何照顾新生儿等问题,容易感到抑郁,甚至哭泣,产后本已气血耗损,若再哭泣则更伤于精血,可能造成眼睛的伤害,所以新妈妈尽量不要哭泣,看电视时也不要选容易跟着落泪的苦情戏,要好好地休养。

2、血液循环不良

眼泪是情绪的一种很好的宣泄物,可以帮助产妇化解情绪失衡的状态,但是产后女性血流较不足,各器官能分配到的血液会比平时少,因此如果此时眼睛经常流泪,会导致血液循环不良,造成产妇身体不适。

3、影响奶水

新妈妈哭泣会影响奶水的分泌,容易引起奶水过少或没有奶水,且妈妈在生气时不要给宝宝哺乳,因为生气时分泌的有害物质将通过乳汁被宝宝吸收,使宝宝免疫力下降,消化功能减退,生长发育迟滞,危害宝宝的健康。

4、引起月子病

新妈妈在照顾宝宝的时候,不免也会疲劳过度,而且也许会因为琐事而感到伤心,但是月子期间最好不要哭,悲伤对于脾胃,心肺都有影响,应注意多喝汤,可以适当的调整心情,多休息一下,哭泣会引起月子病,对于眼睛、头部等有影响。

产后没奶水怎么办 顺产

在生活中我们总会遇到很多令我们头疼的问题,特别是在很多新妈妈经验不足的时候,第一次喂养宝宝就出现没有奶水的情况,这真是让很多新手妈妈么们头疼啊。这时候有经验的人都会想各种方法来催奶,不过大家有过催奶经历的人都知道,催奶是很辛苦的一件事情,那么还要其他的方法可以解决这种问题吗?一起来看看产后第二天没奶怎么办吧。

1、让宝宝多吸吮

宝宝对乳头的吸吮可以促进妈妈分泌催乳激素,增加乳汁的分泌,也能使妈妈的乳汁及时出来不至于堵塞乳管导致奶下不来甚至引起炎症。

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