米粉肉的做法
材料:五花肉、南瓜、酱油、生姜、花椒粉、盐、香辣酱、水、葱、白糖、料酒、米粉。
1、将五花肉洗净切片,南瓜切块,葱切成葱花,姜切末。
2、将切好的五花肉放生姜末、香辣酱、适量酱油、花椒粉、料酒和少许盐搅拌腌制15分钟。
3、15分钟后,倒入蒸肉用的米粉,搅拌均匀。
4、把南瓜放在盘子里,撒少许白糖,然后把肉片摆在南瓜上,一层就可以,蒸煮时容易熟。
5、在锅里放水烧,把装肉盘子放在蒸笼上,加盖,大火煮一小时左右就可以了。
米粉肉的做法 最正宗的做法
粉蒸肉的味道和其他蒸肉是完全不一样的,加入一些米粉以后的肉类吃起来的话就没有那么油腻的,而且会更加的清爽一些,不过制作粉蒸肉的肉类主要就是五花肉的,这样的话才不会在蒸完之后变得非常的柴,肉质会更加鲜嫩的,但有些人制作出来的粉蒸肉并不是那么正宗的,那么就要注意在制作的过程中选择好的甜面酱和白糖等配料来使用的。
主料:带皮花肉
1.把五花肉皮刮净,10公分长,0.5公分的厚片
2.放入炒粉,甜面酱、白糖、少许淀粉水、姜葱丝拌匀上笼蒸5个小时,扣盘即成。
制作食材
主料:猪肋条肉
辅料:稻米
调料:甜面酱
制作流程
1.将猪肉切成4厘米长,2.5厘米宽,1厘米厚的长条,用布搌干水分盛钵中
2.搌干水分的猪肉加精盐,酱油、甜面酱、腐乳汁、姜末、黄酒、味精、白糖一起拌匀,腌渍5分钟
3.将稻米下铁锅中置微火上炒5分钟,至成黄色时,加桂皮、丁香、八角再炒3分钟起锅
4.炒好的稻米磨成鱼籽大小的粉粒,制成五香米粉
5.老藕刮洗干净,去掉藕节,切成3厘米长、1厘米粗的条6.藕条内加精盐、五香粉25克拌匀,放入钵内入味
7.将腌渍好的猪肉用五香粉再拌匀
8.将拌匀的五香粉的猪肉,皮贴碗底,整齐地码在碗内,两边镶肉条
9.盛猪肉的碗与盛藕的钵一起放入笼屉内,用旺火蒸1小时取出
10.先将蒸藕放入盘内垫底,然后将蒸肉翻扣在藕上,撒入胡椒粉、葱花即成。
工艺提示
1.猪肉腌渍时必须先沥干肉面水分,加盐3克和其它调料,使味渗透肉内。
2.米粉磨成粟米粒状即可,藕内用1克精盐调拌,肉要蒸到熟烂吐油。
人到了50岁,对生活的感悟会有很大变化。随着年龄增长,身体机能逐渐衰退,这个阶段是人生的一道坎,对下半辈子的生活质量和健康状态有很大影响。长寿与否除了部分基因遗传因素外,主要取决于个人的生活习惯和健康状况[详细]
2024-11-28 07:15:54随着我们逐渐长大,父母也在慢慢变老。很多人往往忽略了对父母的关心,实际上,他们更需要我们的关注。到了一定年龄,很多疾病会悄然而至,提前做好保健可以预防许多不必要的问题。 任何疾病都不是突然出现的,在早期会给身体发出预警信号[详细]
2024-11-28 07:15:54尿酸高是现代人常见的问题,不仅老年人容易出现,许多年轻人也会遇到。体检时测出的尿酸值如果超过标准范围,就属于高尿酸。53岁的老郭在体检中查出尿酸高达520,这让他感到非常担心[详细]
2024-11-27 19:14:42随着气温升高,湿气问题变得日益明显。湿气过重不仅普遍,还可能对健康造成威胁。那么,湿气太重时会出现哪些症状呢? 春天,很多人会感到“春困”,表现为持续的疲倦、头晕脑胀,总想睡觉,这可能是体内湿气较重的迹象。 观察皮肤也能发现湿气重的端倪[详细]
2024-11-23 10:02:00拔罐是许多人尤其是中老年人喜爱的养生方式。随着年龄增长,人们开始更加关注身体健康,希望通过各种方法提高身体活力。拔罐带来的好处包括祛湿排毒、痛经活络和改善血液循环,从而加速新陈代谢[详细]
2024-11-23 09:28:52艾叶自古以来就被认为具有养生效果,尤其适合女性。传统上,女性的妇科问题经常通过艾叶来调理,比如用艾叶煮鸡蛋、泡茶或做枕芯。随着技术的进步,艾叶在现代更多地用于养生,但其效果依然显著。例如,艾叶泡脚就是一个简单且有效的方法[详细]
2024-11-23 09:28:52女性的身体健康与气血密切相关。中医认为,气血是女性的根本,“气为血之帅,血为气之母”,两者相辅相成,缺一不可。然而,许多女性常常面临气血不足的问题。 月经期间的失血和不良生活习惯是导致气血不足的主要原因[详细]
2024-11-23 08:23:35脾是后天之本,气血生化之源。随着饮食习惯的改变,越来越多的人出现脾虚现象,这对身体健康影响很大,需要重视。判断脾虚可以通过观察身体的一些反应。 睡觉时流口水在小孩子中比较常见,但也有部分成年人会出现这种情况[详细]
2024-11-23 08:23:35身体的健康主要依赖于内脏的良好运作。然而,我们无法直接观察内脏状态,中医认为可以通过五官的变化来了解五脏的情况。例如,肝开窍于眼,肺开窍于鼻,脾开窍于口,心开窍于舌,肾开窍于耳[详细]
2024-11-23 07:18:06男性往往希望别人称赞自己有男人味和阳刚之气。要拥有这种气质,身体健康是前提。如果身体不健康,即使留了很长的胡子,看起来也会显得虚弱无力。 想要身体健康,体内需要充足的阳气。气血是生命的基础,而气就是阳气[详细]
2024-11-22 19:08:14贡菜是一种常见的蔬菜,它的食用方式有很多,很多人都会选择烧菜或者是烩汤,配制多种素菜,贡菜既可单独成菜,又可以拼盘成菜,既可以凉拌,又可以热炒;既可以制作中餐,又可以调西餐。...
2023-08-21 16:28:55贡菜的吃法和做法贡菜的功效与作用贡菜