枕头是与我们关系最密切的一种生活用品，如果晚上不枕枕头睡觉的话，会非常的不舒服。尤其是现在有保健枕头更是具有着预防疾病的功效，像决明子枕头就可以起到降压降脂等功效。决明子枕头的使用与普通枕头相同，不过大家想了解的是决明子枕头可以晒吗？
决明子枕头是可以晒的，因为决明子受潮之后就会发霉或变质，所以经常晒，而且使用1-2年时间以后，就要更换决明子的材料，可以避免有细菌滋生。
决明子是一种中药材，此种枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法，使人体康复，经络畅通，促进气血循环，降压降温，从而改善五脏六腑的功能。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特有的凉爽性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。而现在市面上制作的决明子枕头也并不是双面都有含有决明子，而只是单面含有，这样的设计更适合日常应用。不想要享受决明子的按摩效果的话，只要翻过来，就是寻常的枕头了。
什么枕头不宜晒
枕头的种类有很多，一般常用的有荞麦枕头、羽绒枕头、保健枕、乳胶枕头等，哪种枕头不宜晒呢?乳胶枕是可以水洗的，但是不能晒太阳，只宜放到阴凉处将其晾干，乳胶枕晒了太阳后会造成胶质的分解，而变质；慢慢的会有碎屑产生，那就是要报销了!
要如何清洗乳胶枕
1.将乳胶枕放在大浴缸中浸泡冷洗精；
2.洗完后的乳胶枕，用清水反复的将冷洗精冲洗干净；
3.用手轻压乳胶枕，将乳胶枕的水份压干；
4.再用大浴巾包住乳胶枕，再一次的乳胶枕的水份吸得更干；
5.将乳胶枕放置于阳台通风处，吹风吹到乳胶枕完全干燥为止；
其实乳胶枕本身含有樟脑油的成份，所以本身就俱备防螨抗菌的功能，也就是说乳胶枕是不需要清洗的!
田螺鸡煲的做法
田螺属于软体动物门腹足纲前鳃亚纲田螺科，肉质非常的肥美鲜嫩，而且含有比较多的蛋白质，脂肪还有碳水化合物。可以给我们带来比较大的营养效果，。而鸡肉有时我们经常会吃到的，所以说田螺鸡泡是生活中我们经常会吃到的美味食物，下面就看看它的制作方法。
田螺鸡煲不仅可以给我们不一样的美味享受，还能够帮助我们提供更多的营养保健价值，但是要注意田螺其实不能吃太多，因为容易导致消化不良的现象，所以说我们应该适当的食用。
材料：鸡,田螺,春笋,芹菜,莴苣,胡萝卜
1.田螺买回来用水养两天，让田螺吐净泥沙(在水里滴两滴油会吐得快一点)，烧前刷干净，再用钳子把尾部剪掉。
2.春笋用淡盐水烧开,去涩味。
3.先将葱姜,辣椒,蒜头煸香,然后把鸡块放入油锅煸炒,再倒入田螺一起炒(最好分开炒),料酒,酱油,八角,五香粉,辣椒粉,蚝油,盐,糖,一小碗水大火烧开,为了入味,可以把它们移到高压锅里压10分钟。
4.再加入素菜翻匀烧个7分钟左右,稍稍收汤后装入瓷煲即可。
上面就是滚与田螺鸡煲的做法，这一道菜深受人喜爱，不仅是因为营养美味的食物，还能够给身体带来更多的保健作用，不管是田螺还是鸡肉，富含人体所需要的各种营养和保健，因此在生活中大家都可以自己制作。
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