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南瓜饼的家常做法 糯米南瓜饼的家常做法

2020-03-02 09:37:33

南瓜饼的家常做法

步骤4：之后在南瓜丝中加入鸡蛋，面粉，生粉，以及盐适量。

步骤1：南瓜洗净后，去皮，且成细丝。

准备食材：南瓜300克、鸡蛋30克、生粉20克、食盐3克、植物油适量。

宜忌人群

鸡蛋30克

生粉20克

植物油适量

烹饪小贴士

1、如果觉得熬豆沙太麻烦可以买袋装的豆沙馅。2、南瓜本身含有水分，所以加糯米粉时不用加水。3、喜欢甜食的可以加些糖，不过南瓜本身含糖量高，放糖要适量哦。

糯米南瓜饼的家常做法

人们平时吃的瓜类有很多，南瓜是其中比较流行的一种，在我国的南北地区都有种植南瓜，南瓜的营养非常丰富，比如含有多糖类，多糖类具有提高人体免疫功能的作用，另外南瓜还富含类胡萝卜素，补充这种营养可以促进上皮组织的生长，今天介绍的是糯米南瓜饼，一道色香味俱全的小吃，详细制作方法如下。

糯米南瓜饼的制作方法：

糯米南瓜饼主要食材：糯米粉、老南瓜、白糖等。

1、南瓜用料理器擦成南瓜茸。

2、倒入糯米粉，边倒边搅拌。

3、糯米粉与南瓜混合可以揉成软面团时的分量即可。

4、分成若干大小一样的小面团。

5、包入适量豆沙馅。

6、油温热后炸至金黄即可！

南瓜200克，糯米粉1碗约100克左右，糖2汤，油

1.南瓜去皮切成薄片，放蒸格里蒸软。

2.把蒸好的南瓜放盆里压成泥状，加入白糖拌匀，糖的分量可根据自己的口味添减。

3.把糯米粉放进盘里和南瓜泥拌匀，（切记不能加水，南瓜泥已经含有很多水分）然后揉成较干的面团，个人经验，面团太湿太软煎的时候不易成型而且容易粘锅。

4.把面团分成十分，每分先搓成小圆球，然后轻轻压扁成饼坯。

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