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慢性胃炎吃什么水果好 慢性胃炎吃什么水果好养胃

慢性胃炎吃什么水果好

一、胃术后饮食注意:

1、细嚼慢咽:食物在口内刺激口腔分泌唾液(内含利于糖类消化的酶),仔细咀嚼,可将食物颗粒变得更小,唾液与食物充分混合,替代部分胃功能。慢咽一指吞咽慢,二指吞咽间隔时间要长,以防快速吞咽大量食物后,引起心慌、头晕等倾倒综合症。

2、少量多餐:术后残胃或接上来的肠段容量无法与从前相比,机体要经过较长一段时间来适应这一变化。临床经验表明,恢复至正常饮食的每日三餐,至少需要8-10个月。开始进餐,每日5-8次,摄入量每次在50-100克,根据病人耐受情况(无腹胀不适为耐受良好),逐渐增加摄入的量,减少饮食的次数。因个体差异,适应的过程是不同的。

3、饮食多样化:食物的品种可以依照病人的饮食喜好和习惯来选择,但应注意尽可能多地食入营养丰富、易于消化的高蛋白、高维生素饮食。比如鱼、蛋、新鲜蔬菜、水果(最好榨汁饮用)等。要注意铁剂补充,多食一些含铁丰富的食物,如动物肝脏、菠菜、豆类制品等。喝一些酸奶也是有好处的。

4、进食体位:切除胃入口的手术,进食后防止食物返流,应保持坐位和斜坡位;切除胃出口的手术,进食后防止食物快速向下运行,先躺下休息20分钟左右,再自由体位。

5、饭后遵医嘱使用一些药物:比如消化药、维生素B12、叶酸等,有助消化吸收,预防贫血发生。

二、应限制的饮食:

首先是油炸、辛辣、刺激性的食物,生、冷、硬的食物也要禁忌。过热、过甜、过咸的食物也要适当限制。

急性肠胃炎多久能上班

现在的上班族因为工作繁忙的原因而出现饮食不规律的问题,饮食不规律就会影响到胃。当胃部出现炎症的时候,就需要好好养胃,否则严重的话就会诱发胃癌。那么有胃炎的话吃什么食物能够养胃呢?今天就跟随小编一起来看看吧!