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皮肤晒伤怎么修复痕痒 皮肤晒伤过敏痒怎么办(2)

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皮肤晒伤过敏痒怎么办

很多人都喜欢晒晒太阳,尤其是在寒冷的冬季,暖洋洋的太阳会让人感到心情舒畅,但是有很多的人会对太阳过敏,虽然冬天的阳光比较柔和,但是晒几个小时后脸上还是会过敏,身体虽然暖和了,但是皮肤却出现了问题,脸上会感到火辣辣的疼,而且还会感到皮肤紧绷,那么,晒太阳后皮肤过敏怎么办呢,要怎么处理才好呢?

晒前注意事项

晒前准备的重要性

冬日的太阳虽然不如夏季强烈,但是因为季节变换,气压变高空气会变得稀薄。空气稀薄对紫外线的遮挡作用就减弱了,如果晒太阳时没有做好护肤措施,照样会晒伤皮肤,让皮肤红肿过敏(这种现象医学上称之为日光性皮炎或者紫外线过敏)。

晒太阳前先洗个脸,拍点保湿水和乳液,另外还要抹上防晒霜,如果你是男士不介意皮肤变黑可以不涂防晒霜,但是补水乳液这个不能少,水分是保持肌肤光泽有弹性的基本,缺水会产生紧绷、皮肤拉扯的不舒适感觉。

除了脸上补水,身体补水也是必不可少的,晒久了人因为温度升高代谢会加快,排汗增加,身体的水分得不到补充,代谢物不能随着汗液排出,堆积在体内,对身体不好,如果沉积在脸部肌肤,就会容易长斑。

选择合适的时间

晒太阳的时间也是至关重要的,上午11点到下午3点之间,是紫外线最强的时候,冬季晒太阳要避开这段时间。夏季如果想晒太阳则要避开早上10点到下午4点的阳光。最好的晒太阳时间是早上8点到9点,此时的阳光柔和,室外的空气也比较清新,晒个1小时半小时的,皮肤也不会过敏红肿。