脾胃阳虚的症状有哪些,怎么治疗
一、舌苔有变化
正常的舌头表面是红色的,有滋润的感觉,舌面有一层舌苔,轻薄且非常干净。。然而舌头的变化是由脾的外在体现的,脾胃虚寒的人的舌头会比较干燥。
如果舌头边缘已经出现明显的齿痕,那说明身体机能已经出现问题了。
如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热。
如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。同时,在夏季,脾湿的人也常常感觉口内粘腻,面色晦暗发黄。
二、食欲下降
脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体,把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质,为人体新陈代谢提供新的能量。大多数人在夏季湿热的环境中,都会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响,有较强的饥饿感,可是吃了东西后却有饱胀的感觉,这也是胃强脾弱的表现。
三、湿气重
当湿气进入体内后最容易伤脾,因此湿气重的人还可能在短期内体重明显增加,严重时会出现下肢水肿等问题。身体肥胖的人,90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢,机体活力减弱,从而消耗营养的能力减低,营养不能消耗掉于是堆积在体内,形成肥胖。
阳虚有哪些症状怎样治疗
阳虚外寒,属于中医的病理学术名词,它主要指的是患者的身体阳气比较虚,会出现外寒症侯,引起的原因比较多,比如说可能是脾虚造成的,和饮食不洁,情志因素都有关系,比如说平时劳累过度,心理压力过大等等,都会引起这样的症状表现,这时候应该及时进行调理。
阳虚外寒症状
阳受气于上焦,以温皮肤分肉之间,今寒气在外,则上焦不通,上焦不通,则寒气独留于外,故寒栗。”阳虚体质主要表现为畏寒怕冷。阳虚体质的人怕冷。
尤其是下肢、背部及腹部特别怕冷,夏天不能吹空调、不敢喝冷饮。女性常见手脚发凉,面色青白、下体寒凉。但如果仅仅是手指脚趾或是手部脚部发凉,也不一定就完全是阳虚,与血虚、气虚、气郁也有关。通常血虚则气虚、气虚则血於,因为气为血之帅,血为气之母。
阳虚外寒如何调理
通常阳虚体质的人,要特别注意下体及后背和前腹部的保暖,俗话说寒由脚下生,因为脚下的涌泉穴为肾经之根,《黄帝内经》中说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”就是说肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处。
女性,特别是女孩子就算不阳虚,也要注意下肢保暖。另外,女性穿衣服一定要注意,尤其是少腹部肚脐丹田处和腰骶部一定不能暴露在外而,迎风见雨受湿寒。因为它是人体元阳所在部位,又位于盆腔。
月经期盆腔充血蓄势待发,准备来月经了,身前露肚脐、后露股沟,冷风一吹,盆腔内血液循环肯定受影响,就会引发痛经或导致月经减少、月经延迟。长时间,就会经血瘀滞,引发痛经、子宫肌瘤、子宫内膜异位等病症,月经、生育、更年期都会受影响。
胃不好要多吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃蛋白质丰富的食物,不要吃刺激性食物,具体如下:第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主,类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤,以及面糊、鸡蛋羹等,可以养护脾胃、保护胃黏膜。[详细]
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