2型糖尿病的护理问题
想必很多糖尿病患者在被医生确诊为糖尿病的那一刻，感觉就像是世界末日到来一般，心里一时肯定是不能够接受的，但是尽管如此还是要建议大家一定要尽快调整好心态，因为血糖指数和患者的心态也是有很大的关系的，事实已经是这样了，下一步要做的就是好好照顾自己，用合理的方法维持血糖指数在安全的范围内才是最重要的。
第1步做好饮食计划
了解并记录自己的饮食情况，以便逐渐摸清不同食物对血糖的影响情况。对于糖尿病患者来说，没有绝对的饮食禁区，关键是要控制好摄入量。不是所有的糖尿病患者都必须吃同样的东西，只要掌握住控制总热量、营养均衡、低盐、低脂、增加纤维摄入等总的原则，糖尿病患者可以根据个人喜好选择不同的食物。
第2步自己检测血糖
糖尿病自我护理最重要的一项就是每天检测自己的血糖。医生会根据患者当前的个人情况制定一个血糖检查表，告诉患者应该在什么时间检测血糖。接受胰岛素治疗者肯定比单纯通过饮食、运动控制者的血糖检测频率要高。除了掌握正确的血糖检测技术，还要确保血糖仪和试纸都是可靠的。
第3步熟悉了解并合理用药
如果医生让服用降糖药，一定要先问清楚将要服用的药是什么，为什么要开这种药。可以自己设计一个药物服用时间表，以保证按时服用，避免漏服。事先询问医生哪些药可以一起服，哪些药不能一起服，并密切留意不良反应，及时告诉医生。
第4步确立符合自己的控制目标
如果不懂得检测数值的意义，那么结果就只是一些毫无价值的数字。因此，糖尿病患者首先需要咨询医生检测结果(包括自测血糖、糖化血红蛋白等)在什么范围内才算达标。2010年版《中国二型糖尿病防治指南》所建议的控制目标是，空腹血糖3.9～7.2mmol/L，非空腹血糖≤10mmol/L，糖化血红蛋白<7.0％，危重患者血糖控制标准变更为7.8毫摩尔～10毫摩尔。。
第5步注意运动安全
运动!坚持每天运动锻炼可以帮助您控制血糖，但是要做到“量力而行、循序渐进”。记得在每次运动前和运动后测血糖，以避免出现低血糖。
糖尿病患者每日盐摄入量
肝硬化是一种常见的疾病，该疾病的发病几率较高，而且具有一定的传染几率，对于该疾病的治疗，患者要注意做好饮食方面的调理。一些辛辣刺激的食物，患者一定要避免食用，那么肝硬化不能吃什么食物？我们来详细了解下吧。
1、绝对禁酒和刺激性食物
胆汁性肝硬化应禁食肥腻多脂和高胆固醇；当出现时应限制盐的摄入；肝昏迷时，应禁蛋白质；食道静脉曲张时应忌硬食，给流质或半流质；上消化道出血时应暂时禁食，以静脉补充。肝硬化晚期并有肝昏迷者，应严格限制蛋白质摄入。浮肿或伴腹水者，应少盐或无盐。
2、忌过量食糖
肝硬化时，肝细胞遭到严重破坏，肝脏将单糖合成糖元贮存和将一部分单糖转化为脂肪的功能已显著降低。此时，若病人长期大量地进食糖，就会出现肝性糖尿病和脂肪肝，给肝硬化的治疗增加困难。
3、忌食盐过量
盐也是肝硬化饮食禁忌，肝硬化病人肝脏破坏抗利尿素的功能减弱，因此尿量减少，使盐潴留在体内，加之血浆蛋白质的减低易出现浮肿或腹水。因此，肝硬化病人应严格控制食盐的摄入量。
肝硬化患者吃什么食物好？
1、柑橘。柑橘含类黄酮、单萜、类胡萝卜素等，有润肺止渴，防癌抗癌，润肠通便等功效。
2、粗粮。尽量选用B族维生素保存更多的粗粮，杂粮，如全麦面包、玉米、燕麦等。不仅可以抑制人体对胆固醇的吸收，还能让我们少吃很多不健康的食物。
3、蔬菜。可选择维C丰富的绿叶蔬菜，胆碱含量较高的莴苣、藕、胡萝卜、芹菜、苋菜、花菜等。能增强胃液、增进食欲，并具有镇痛的作用。
得了肝硬化疾病患者要保持心情愉悦，做好疾病的治疗工作，平时要注意控制好饮食，做好饮食方面的调理工作。以上就是关于“肝硬化不能吃什么食物？”的相关介绍，患者在饮食方面一定要谨慎，避免诱发疾病的恶化。
胃不好要多吃清淡、易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃蛋白质丰富的食物，不要吃刺激性食物，具体如下：第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主，类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤，以及面糊、鸡蛋羹等，可以养护脾胃、保护胃黏膜。[详细]
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