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嗜睡是怎么回事 宝宝拉肚子没精神嗜睡是怎么回事

2020-01-09 11:08:30

嗜睡是怎么回事

怀孕早期犯困就是老想睡觉，容易疲惫，这种情况是比较常见的，是妊娠反应的一种。怀孕后因为内分泌变化的原因，特别容易犯困，特别容易想睡觉、嗜睡，那这种情况下孕妇应该怎么做，如何缓解一直犯困的状态呢？下面我们将作出解答。

怀孕初期一直犯困怎么回事

在早孕阶段，大部分孕妈妈会觉得浑身没力气，疲乏困顿，做什么事情都提不起兴趣，头昏昏沉沉的就像躺着睡觉，而且怎么睡都感觉睡不够。其实，孕妇嗜睡是很普遍的早孕反应，因为，妊娠期母体分泌系统产生变化，此时会分泌出一种黄体荷尔蒙，这种荷尔蒙可以使得子宫肌肉变得柔软，可以防止流产，但是呢，它又有麻醉的作用，所以这时候孕妈妈们会变得有些迟钝，由此产生嗜睡反应。

如果孕妈妈们出现了这种嗜睡反应，不需要太过于紧张，因为这种嗜睡的症状主要存在于孕早期，不会维持太久的时间，一般孕3月之后情况就会好转。

到了孕中期，孕妈妈的睡眠状况就可以得到改善，但是到了怀孕后期，孕妈妈由于体重增加，子宫压力加重，造成心脏输出血量增加，孕妈妈容易感到疲倦想睡，睡觉时又容易惊醒，孕妈妈的睡眠状况普遍不好。但是也不用太过于介怀，只要再熬过一两个月的时间，马上就可以看到辛苦孕育了十个月的宝贝，孕期的一切辛苦在看到宝宝出生后，只会化成幸福的眼泪。

怎么缓解怀孕初期犯困

准妈妈们如果出现嗜睡的反应时，不用太担心，这是孕期反应中比较常见的妊娠反应。准妈妈们首先要保持心情愉快，可以自学一些孕期保健知识，以充分认识妊娠反应，解除心理负担。其次，多喝水，多吃一些富含纤维素和维生素B1的食物或是补充一些孕妇专用的铁质叶酸片；再次，要保证充足的睡眠，想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。最后，注重饮食均衡，因为如果老是想睡觉可能胃口不佳，注意多补充一些比较有营养的食物，少吃多餐，避免摄入的营养不足，影响肚子里宝宝的成长发育。

另外，丈夫和家人应该多体贴孕妈妈，家人的理解和支持可以帮助孕妈妈早日摆脱对嗜睡等妊娠反应的困扰，减轻心理负担。早孕女性嗜睡无力，家人可能会想给孕妇做些补品补充营养，但是也应该适当进补，如果进补过量，容易造成孕妈妈火气大，造成晚上失眠，反而不利于孕妈妈的身体健康。

嗜睡的原因有什么儿童

孩子的身体，胃肠道的抵抗力比较差，会因为很多因素而造成腹泻的现象发生。腹泻对孩子健康影响很大，不少孩子在恢复之后，但是精神状态非常不佳，还喜欢睡觉，这让做家长的非常担心，害怕会对孩子产生持续性的影响。那么，宝宝腹泻后没精神嗜睡是怎么回事？下面咱们就来看看吧。

小孩子一般损伤脾胃之后恢复起来都是比较慢的，孩子可能还是有些水电解质的紊乱。可以给孩子喝点小米粥，或者是汤补充水电解质，孩子愿意睡觉就睡觉。但是如果孩子存在发热，腹泻，需要考虑存在急性胃肠炎的可能，最好可以至医院就诊，查血常规和便常规，看看是何种感染，积极给予抗感染治疗、需要积极补液治疗，可以加口服补液盐进行治疗。

小儿慢性腹泻常导致营养不良，进而引起死亡。全世界每年约有500万儿童死于这种情况，成为儿童死亡的第一位原因。在我国北京地区小儿慢性腹泻主要由沙门氏菌引起，并同时伴有肠道功能失调。急性菌痢转为慢性菌痢者约占10%-15%，小儿慢性菌痢比成人少得多，急转慢者在1%以下，小儿患慢性腹泻时的诊疗方法是：

1、首先要进行细菌培养及大便常规检查，弄清腹泻原因，有针对性地进行抗菌治疗。

2、调整饮食。腹泻患儿，大部分有双糖酶水闰的下降。此时，如果禁食，可以减轻腹泻但饥饿更加重营养不良;如不控制饮食，必加重腹泻。此时需要有一个饮食调整阶段，给患儿以“特殊饮食”，我们称之为“饮食疗法”。饮食的配制，主要采用脱脂奶、米汤及糕干粉。

3、加强全身及肠道局部抵抗力，提高机体免疫功能。慢性腹泻患儿的肠粘膜与大便中免疫球蛋白A含量明显下降，是腹泻慢性化的原因。常采用胸腺肽等免疫调节剂，必要时输新鲜血，并注意补充钙、钾及各种微量元素。

总而言之，小孩腹泻的治疗原则是预防脱水、纠正脱水、继续饮食、合理用药。还有宝宝腹泻应该重视起来，腹泻影响了会影响宝宝的生长发育，严重的还会影响到生命，所以一旦发现宝宝腹泻，家长应该及时带宝宝到医院接受治疗，治疗腹泻不能拖，笔者希望广大家长要注意了也同时祝福宝宝早日康复!

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