气血是人体活动的根本,一旦大量流失,对人体的危害是非常巨大的,尤其是女性本就容易气血不足,分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤,都会导致气、血、津液的耗损,体质再好也会感到从未有过的虚弱。产后如果疏于调理,更会带来一系列诸如色斑、肥胖、眩晕、便秘、小便不利、免疫力下降等症状。
2、血瘀导致各种产后问题
分娩时胞宫的脉络被损伤,导致旧血不能除,瘀阻经络;出现小腹疼痛,恶露量少,色紫黯,有块;而寒为阴邪,易伤阳气,故面色青白,形寒肢冷。血瘀需要辨证调理,若兼小腹冷痛、绞痛者,可以扶阳艾灸进行温经散寒;若伴肢体倦怠,气短乏力,则用透背熏蒸以益气补虚;若兼心烦易怒,胸胁胀痛,小腹胀甚而痛者,可以点穴顺气或循经通络以舒肝理气,行滞止痛。
3、产后痹痛严重干扰生活
“产后痹证”,是妇人产后正气虚弱之时外感风寒湿所致四肢关节疼痛、筋脉拘挛的一种病症,痹就是不通的意思。女性产后出现肢体疼痛、酸楚、畏风怕冷、麻木、重着以及关节活动不利等症状。中医称之为“产后痹”,亦称为产后身痛、产后通风等。产后疏于调养,可能数年不愈而反复发作,严重干扰了患者的生活和工作。
虚汗多怎么办
人吃五谷杂粮,有的时候会导致一些疾病的出现,当出现疾病的时候,如果有出虚汗的表现,这时候也不要太着急,因为一旦得病往往会导致体质虚弱,而体质虚弱的一个表现就是出虚汗,这时候要注意及时的治疗原发疾病,另外要注重饮食保健,这样就能够逐渐的提高身体的抗病能力。
出虚汗是因为气虚导致的身体不能敛汗,多与大病后免疫力低有关。注意多吃新鲜蔬果,多喝水和含优质蛋白的食物,保持作息规律,保证充足的睡眠,平常可以多做运动增强自身体质。只有免疫力提高了,才能减少疾病的发生。
胃不好要多吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃蛋白质丰富的食物,不要吃刺激性食物,具体如下:第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主,类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤,以及面糊、鸡蛋羹等,可以养护脾胃、保护胃黏膜。[详细]
2023-10-10 14:46:37蒲公英一般可以用于辅助治疗疾病,但是需要在医生的指导下用药。蒲公英是一种比较常见的中药,为菊科蒲公英属植物蒲公英、碱地蒲公英或同属数种植物的干燥全草,味苦、甘,性寒,归肝、胃经,具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效,可以用于治疗痈肿疔毒、乳痈内痈、热淋涩痛、湿热黄疸、清肝明目等疾病,还可以用于治疗热毒导致的咽喉肿痛、湿热黄疸等疾病。[详细]
2023-10-10 14:41:17将冬瓜切成块状,与瘦肉一起炖煮,再加入适量的盐和调味料,煮至熟烂即可。这款清淡的冬瓜汤既美味又健康。[详细]
2023-10-10 14:27:27红薯发芽后,理论上可以吃,但是临床不建议吃。发芽的红薯虽然不同于土豆会产生龙葵毒素等有毒物质,但是营养价值已经降低较为明显。[详细]
2023-10-10 14:24:06健康的减肥通常需做到合理饮食、适当体育运动、避免使用减肥产品或药物等,具体分析如下:1、合理饮食:选择热量低、清淡易消化的食物,包括应季蔬菜水果、优质蛋白类食物和粗粮谷物,营养搭配均衡全面,注意每餐按时吃饭,只需七八分饱即可;[详细]
2023-10-10 14:23:04章鱼是一种寒性的海鲜,虽然能够补血益气但是不能和柿子一起同食,因为柿子同样是寒凉的食物,所以它们是不能一起吃的,否则就会引起腹泻。[详细]
2023-10-10 14:21:50浮肿一般是指水肿,小孩眼袋水肿发青可能是睡眠不足、外伤、肾脏疾病等原因引起。[详细]
2023-09-28 17:07:34血脂偏高要注意低盐低脂清淡饮食,不可大鱼大肉,暴饮暴食。少吃肥肉,油腻食物,动物内脏。吃饭七八成饱,少吃红肉,如猪肉,牛肉,羊肉等,可以适当吃鱼肉,蛋白质摄入要适量,蛋黄不能多吃。主食要适量,适当吃粗粮。尽量不吃蛋糕,点心,零食,糖果,饮料等食物。多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,戒烟限酒,早餐吃饱,晚餐不要多吃。[详细]
2023-09-26 09:59:36低血糖的患者如果出现了头晕的症状,要及时补充糖分,同时停止使用任何药品,如果低血糖比较严重,要及时检查,并且通过注射葡萄糖的方式来改善病情,引起面色苍白、心慌乏力或者昏迷的危害。除此之外,要保持良好的生活规律和饮食规律。[详细]
2023-09-26 09:58:43常年喝百香果一般是好的,因为当中含有大量膳食纤维,通过喝了以后能够润肠通便,还能够补充身体营养,一般情况下能有较好的效果。[详细]
2023-09-15 17:22:19