腰疼
有些人在来月经之前的腰总是出现了疼的现象，这种现象的出现对女性来说当然是有好有不好的，好的就是可以提醒女性马上要来月经了，这个月的月经还是正常的，没有出现推迟的现象，坏的就是女性有什么原因才导致的腰疼，那么月经前为什么会腰疼呢?
月经前为什么会腰疼
作为女性来讲,一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛,腰痛等症状,这就叫痛经.痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.但一些妇科疾病,如：子宫内膜异位症,子宫腺肌症,子宫肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状.因此需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题。
如果你每次来月经前一周都会出现腰疼，你可以到医院去做妇科检查，了解子宫输卵管，是否有压痛，做彩超了解子宫输卵管卵巢是否有异常，是否有盆腔炎症引起的腰痛。痛经的原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后才能有针对性的处理。而且一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。
如果是月经期间的话，出现一个腰痛的症状的话，主要就是月经期间，子宫内膜剥离以后出现了一个疼痛的现象，是很正常的，不需要过于紧张的。是一个正常的一个生理性的过程的。个人建议你最好的办法的话，应该来说就是可以多注意休息，减少弯腰活动就可以了。注意个人的经期卫生，预防感染。有剧痛时可卧床休息，也可用围腰制动，或用宽腰带加以保护。工作时可配围腰，以减少腰肌牵拉，但每天必须解除腰围，作腰背肌及腰肌锻炼。女性要定期进行妇科检查，以便及时发现一些妇科疾病。一些生殖器官病变早期可能没有症状或症状比较轻微，如子宫肌腺症约有30%无任何临床症状;一些先天生殖器官畸形早期也可能没有症状。
胃不好要多吃清淡、易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃蛋白质丰富的食物，不要吃刺激性食物，具体如下：第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主，类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤，以及面糊、鸡蛋羹等，可以养护脾胃、保护胃黏膜。[详细]
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