感冒鼻塞怎么办最简单方法 感冒引起鼻塞怎么办

怎样缓解感冒鼻塞症状

宝宝鼻塞不比大人还能自我调节能忍住不适，不少宝宝鼻塞时因为不好受而苦恼起来，宝宝缓解感冒鼻塞方法有哪些呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧。

宝宝缓解感冒鼻塞方法有哪些

1、热水泡脚

风寒感冒引起的鼻塞可以通过泡脚来缓解，坚持每晚用热水泡脚，在烧热水时可适当的添加一些姜片或者艾叶，泡脚的温度在刚好能忍受为最好，凉了就加热水补温，泡到感到全身微热，微微出汗即可，一般在15分钟左右即可达到出汗的效果，可预防感冒，治疗鼻塞。

2、热敷

因受寒感冒，引起的鼻粘膜充血、水肿，导致鼻腔通道部分阻塞时，可用热毛巾覆盖宝宝的口鼻上，可减轻粘膜充血，热蒸汽会促使鼻道通畅。

具体做法是：将毛巾放入热水中浸湿，拧干后敷在婴儿鼻部。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾，以保持热度。每5分钟更换1次毛巾，最好用2个交替使用。热敷时间15～20分钟，敷3～4次/日。

3、盐水洗鼻

感冒受病菌侵袭，鼻粘膜充血、水肿、肥厚，出现鼻塞不通气时，不可强行擤鼻，可到药店购买生理盐水，局部先用热毛巾敷鼻后，结合生理盐水洗鼻，减少鼻内病菌，消炎消肿，促进鼻部的血液循环，缓解鼻粘膜充血、肿胀，解除鼻塞。

4、葱白法

用葱白头捣烂挤出汁液之后直接涂抹在宝宝的鼻唇间，能够帮助缓解鼻塞。要注意的是，特别是较小的婴儿，葱白水不宜涂抹过多以免造成宝宝出现不适。

宝宝感冒的预防方法

定时给宝宝的房间里通风换气，保持房里的空气清新，特别是一些装修了一两年就给宝宝住的房间，一定要多通风，室内污染也是诱发宝宝咽喉肿痛、咳嗽、打喷嚏等感冒以及过敏症状的重要原因呢!

定期给宝宝房间里蒸醋消毒，或者在宝宝房间里选择安放有效的空气净化器。

少带宝宝去公共场所，即便去了，也要尽量减少宝宝在公共场所呆的时间。

尽量少给宝宝吃生、冷的食品，比如冻柿子，很冰的饮料等等。

虽然天很冷。但因为宝宝的运动量比大人要大，所以妈妈不用给宝宝穿太多的衣服。选择宝宝衣服时要尽量选透气性好的。

半个月新生儿感冒流鼻涕怎么办

感冒流眼泪是什么原因

一般是病毒性的感冒，有发炎的情况。

1、感冒流眼泪是属于上呼吸道感染，流鼻涕也是的，再配点感冒药,如果有咳黄痰或者抽血查血常规中白细胞升高，考虑有细菌感染，需要联用抗生素。

2、眼睛的内下角有鼻泪管与鼻腔相通，感冒时会出现鼻塞的症状，导致鼻泪管充血堵塞，从而循环不畅，出现眼泪无法流入鼻腔而流泪。

3、2～3天后鼻涕变稠，常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。体检可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充血。

4、并发咽鼓管炎时可有听力减退等症状。脓性痰或严重的下呼吸道症状提示合并鼻病毒以外的病毒感染或继发细菌性感染。如无并发症，5～7天可痊愈。

鼻塞流鼻涕怎么缓解

好好的休息，避免吹到风。

1、在感冒流鼻涕初期时，可以使用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3-5分钟，然后用食指指腹按揉太阳穴3-5分钟，每天3次，这样坚持2-3天，流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状可逐渐痊愈。太阳穴在眉梢与眼外角中间的后侧凹陷处。

2、葱白能刺激汗腺分泌，有发汗解热，有解毒散寒的作用，对于缓解鼻塞，流鼻涕有一定的疗效。具有做法：准备两个小药棉，鼻孔大小即可，再将葱白洗净捣烂，取其汁液渗入药棉内，将药棉轻轻塞入鼻孔中。

3、睡觉的时候塞大小适合的鲜姜或者蒜，葱白，鼻子就会变得好一点，使自己睡得更香一点，但是有些人感觉鼻子有东西很难受，可以试试别的方式或者乖乖在医师的指导下服用药物吧。

4、如果鼻塞挺严重，则可以洗几个白萝卜，放在清水中煮沸之后，把鼻子凑上去闻蒸汽，几分钟后鼻塞可有效地改善。

如何预防感冒

1、如散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生。

2、压力会对身体带来不良影响，故经常保持心情愉快，患上感冒的机会也会相对地减低。

3、偏食或经常在外进餐，很容易造成营养不均衡，因而令身体的抵抗力减弱，故必须紧记均衡地摄取蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命等各种有助增强体魄的营养素。

4、如果家里有人感冒了，一定要做好消毒工作，最简单的而且非常实用的家庭消毒方法是用食用白醋或米醋，加水，醋与水约1:2的比例，用烧水壶将水烧开，关上门窗，熏15-20分钟。另外，室内要保持通风换气，隔半小时通风一次，每次通风10-15分钟，使室内的空气处于流动的状态。