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女人气虚是什么原因造成的 女人气虚是什么问题

女人阴气虚是什么原因造成的

有的女性月经不调就会去看看中医,因为每次来月经时,要么月经推迟,要么月经提前,要么月经来临时肚子疼,要么月经来临时头疼,要么月经来临时不能吃不能喝,有的是因为体质差,气虚会导致月经提前吗。

气虚会导致月经提前吗

气虚也可能成为月经提前的原因。饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做浪”,导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云:“若脉证无火,而经早不及期者,乃心脾气虚,不能固摄而然。”

气虚者表现为:

面色晃白,头晕目眩,少气懒言,神疲乏力,甚则晕厥。阳虚除气虚症状外,兼有畏寒肢冷、自汗,脉沉缓或迟而无力,舌质胖淡舌苔白。

女性补气食材:

1.甘平

为主食,如葡萄、柠檬、木瓜、草莓、李子、苹果、菠菜、红萝卜、茼蒿、花椰菜、包心菜、豌豆、四季豆、花生、黑木耳、白木耳、玉米、栗子、橄榄、豆浆、白米、糙米、黄豆、黑豆、赤小豆、冰糖、鱼肉、猪肉、鸡蛋……等。

2.甘温

油菜、大头芥菜、番瓜、龙眼、荔枝、樱桃、番石榴、金桔、杨梅、桃子、杏子、李子、糯米、红糖、麦芽糖、大蒜、香菜、生姜、葱、茴香、醋、沙茶酱、牛肉、鸡肉、虾、黄鳝、淡菜、羊奶。

中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要与以下两种因素关系最为密切。

月经不调的原因有哪些

月经不调引起的月经提前虽然有很多种预防方法,治疗方法。但是最滋补,最方便的也就是食补了。那么下面根据月经提前的不同原因来展示对症的食补。