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体寒有哪些症状 体寒和宫寒有什么区别

体寒

体寒胃寒宫寒在很多看来是一回事,其实这些都是完全不同的,体寒胃寒宫寒针对是人体的不同系统,想要及时治疗改善体寒胃寒宫寒就需要先诊断具体的病情和原因。体寒胃寒宫寒的区别与危害有哪些?

体寒胃寒宫寒的区别与危害

体寒胃寒宫寒的区别与危害:

1、范围不同:宫寒仅发生在女性身上。体寒则男性女性都有。

2、对象不同:宫寒的对象是子宫。体寒的对象是身体。

3、症状不同:宫寒表现为妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津等。

4、后果不同:宫寒一般为受精卵很难着床,即难怀孕。体寒一般是体弱气血不足,冬天特别怕冷,夏天则很少出汗。

宫寒的治疗

1、多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。

2、用鲍鱼滋补中医认为鲍鱼滋补清热,可以滋阴养颜、清肝明目,是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸,调和时不像现在使用蜂蜜,而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。

3、健走,宫寒的人偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

4、艾条温灸,这是要到医院进行的方法。中医师一般选取两个穴位:肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟,长期坚持就可以有效。