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孕妇能喝绿豆汤吗 孕妇能喝绿豆汤吗中期

孕妇能喝绿豆汤吗

天气越来越热,人们比较容易上火,我们一般人上火了可以吃些药,但是对于怀孕期间的女性,是不能随意的乱用药物,否则会容易影响到胎儿的正常发育情况。那么,孕妇上火了怎么办?孕妇上火能喝绿豆汤吗?

孕妇上火能喝绿豆汤吗

绿豆汤是夏季消暑解渴的佳品,有清热、解毒、去火的功效。但是绿豆汤性凉,孕妇不宜喝过多,冰冻的绿豆汤也不适合,太凉会引起胎动不安。

孕妇上火喝绿豆汤时最好是自己煮,方法如下:

方法1:将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。

方法2:将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。

方法3:将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3-4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

方法4:将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。

方法5:将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂

孕中期注意事项

1、胎儿发育:

进入怀孕中期,胎儿的身长到14~16.5厘米,体重大约250克,肾脏已经可以制造尿液,头发也在迅速生长……这时候是您和宝宝交流的大好机会,宝宝在您的肚子里面可什么都知道,您只要和他/她说话,他就会做出相应的反应。如果是女孩,她的阴道,子宫,输卵管都已经各就各位;如果是男孩,宝宝的生殖器已经清晰可见。