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孕妇不能吃什么鱼 怀孕妇不能吃什么鱼

在怀孕早期,女性朋友由于胎儿生长发育的需要,需要吸收大量营养,这对胎儿的后期发育有很大影响。怀孕妇女吃鱼是一种常见现象,但也有一些鱼在怀孕早期不能吃。那么,接下来就让我们一起来看看:怀孕了那些鱼不可以吃?

怀孕了那些鱼不可以吃

1、汞含量高的鱼类。有些汞含量高的鱼类,孕妇千万不可以吃。汞对于人体的伤害力非常强,很有可能会影响胎儿的大脑生长发育,这样很容易导致畸形儿。比如说鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼以及方头鱼,这四类鱼类汞含量非常高。

2、化工厂附近水域的鱼类。化工厂附近水域的鱼类使得鱼肉中镉、铅、汞等重金属含量增加,这些被污染的鱼会危机到孕妇和胎儿的健康。镉、铅、汞等重金属容易导致中毒,孕妇最好不要吃。

3、有腐败迹象的鱼类。鱼类出现腐败现象后,就会分解形成大量的组织胺,从而诱发强烈的变态反应,不利于孕妇的健康。因此孕妇在孕期一定要避开这些鱼类,不要有扔掉可惜的想法。

4、稻田或紧靠稻田的池塘以及堰养殖的鱼。种植稻米的过程中会施用一定量的农药或者杀虫剂,这些化学剂会随着水流入周围池塘中,然后潜入于体内鱼体,污染鱼肉。而且鱼类对农药和杀虫剂的蓄积力非常强,耐受性也是非常高的,若孕妇误吃,那会造成不良后果。

怀孕初期饮食禁忌有哪些

1.避免吃更刺激的食物:刺激性食物主要指调味品和蔬菜,如葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等。这是因为这些辛辣食物会随着母体血液循环进入胎儿体内,对胎儿心脏产生不良刺激。会使孕妇口干、眼疮、心烦气躁,不利于胎儿心脏的正常发育。

2.孕妇不应该吃人造食品,如点心、罐头食品和方便面。这主要是由于有意识地添加了各种人造或天然色素、香精、防腐剂等。在生产、加工和储存过程中。动物实验证明,膀胱癌、细胞染色体异常和胎盘生长障碍都会发生。