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生姜减肚子的方法 生姜减肚子的方法不要钱(2)

女性朋友在月经期间的时候喝水减肥确实是一个减肥的好时机,但是女性朋友也不要说什么都去尝试,不懂得把握自己的身体,要注意我们身体的卫生,运动之后也要多喝水,如果女性朋友减少了摄水量,就会使身体的水分排不出去,导致水肿。

来月经喝红糖姜水吗

想必大家都听说过,经期喝红糖水不仅可以缓解痛经,还可以补充气血呢。一直以来,很多女性在经期到来的时候,都有和红糖姜水的习惯,因为红糖姜水可以让我们的腹部更温暖,还可以加速血液循环。接下来,我们来具体了解下月经期间喝红糖姜水好吗?

红糖姜水对妇女月经有顺畅作用,因为红糖姜水可以让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,所以月经也会排得较为顺畅。红糖姜水具有补气益血的功效,如果经后感觉精神差,气色不好,可以每天喝一杯红糖姜水,有很好的改善作用,但是不能多喝,因为容易上火。

红糖姜水除了饮用之外,也可以用于外敷,外敷同样具有排毒滋润的功效,如被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,可取少许红糖姜水涂抹於红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退。在寒冷干燥的秋冬季节,皮肤容易因为寒冷干燥而瘙痒,此时也可用红糖姜水洗擦、清洁,也能有效地减轻干痒的感觉。

不过在服用红糖姜水治疗感冒等病症时要注意,不是所有的感冒都适合喝红糖姜水的。从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,而不能用于暑热感冒或风热感冒患者,更不能用于治疗中暑。红糖姜水一定要趁热喝下,这样喝下红糖姜水后就会发一身汗,体内的寒气便会消散,人也就会通体舒泰起来。同时,服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,但对其他类型的呕吐则不宜使用。