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牡蛎的功效 牡蛎的功效与作用点

生吃生蚝的功效与禁忌

生男生女的秘密在精子和卵子不期而遇结合为受精卵的那一瞬间,宝宝的性别就已经被决定了,起关键作用的是性染色体。但据研究发现,控制饮食是可以对其产生一定影响的,比如吃生蚝。那么吃生蚝对生男孩有帮助吗?

吃生蚝对生男孩有帮助吗

我们都知道生蚝是牡蛎的别称,属软体动物门双壳纲蛤类的一种,又名蛎黄、蚝白、海蛎子、青蚵、生蚝、牡蛤、蛎蛤。生蚝生长在温、热带海洋中,以法国沿海所产最为闻名。生蚝肉质细嫩,鲜味突出,带有腥味,味道独特,是一种强酸性食物,并且有潜阳补阴的作用。生蚝肉营养丰富,含蛋白质不少,且为人体必需的8种氨基酸,脂肪只占少许,另含糖元、牛磺酸、谷胱甘酸,维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E、岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁,铝、氧化铁及有机质。

据说生蚝是男人最好的滋补盛宴。商战讲求实力,另一种让男人自信的事情在于床笫之间。蚝,便是首当其冲的功臣。在古希腊神话里蚝是代表爱的食物。从中医的角度蚝通水气,滋润肺部,利于肾水。西医验证它是含锌最多的天然食品之一(每百克生蚝肉含量高达71.2㎎),也就是每天只吃2至3个蚝就能提供给你全天所需的锌。而锌的巨大价值体现在它是男性生殖系统里至关重要的矿物质,尤其是年近50男性的精子数量下降明显,更需补充足够的锌。

这样看来,吃生蚝好像真的能增加生男孩的概率。但如果你真的很想要个男宝宝,也不妨试一试,且不说吃生蚝到底能不能生男孩,生蚝本身含有丰富的营养和微量元素,有很好的保健作用,只要身体受得了,但吃无妨。

男人备孕期间吃什么好

一、蛋白质。充足、优质的蛋白质可以提高精子的数量和质量,在瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类中也有优质的蛋白质,蛋白质含有人体所必须的脂肪酸,它们通过人体自身的合成,只能从食物中获得,但不能摄入过量。