婴儿上火吃什么好
新生宝宝的肠胃还没有发育完整，稍微不注意就会引起上火或者是肠胃不舒服等情况。新生宝宝上火多数都是因为奶粉的原因，家长应该尽量选择母乳喂养，这样可以预防上火的情况。如果新生宝宝上火吃什么好？
新生宝宝上火吃什么好
宝宝上火的话平时一定多给宝宝喝水如果不爱喝大一点的宝宝可以尝试加点果汁进去的，如果确定是奶粉的问题亲可以换换奶粉的，有些配方奶粉添加的一些成分多了宝宝小，肠胃是会消化不了的。
喝奶粉的宝宝是会容易上火的，平时可以多喝一点温开水，适当的喝一点清火宝或是小儿七星茶，可以有效的缓解一下宝宝上火的现像，最适合宝宝消化的应该是母乳,或是母乳不充足需要添加奶粉时候,一定要注意.在给宝宝选择奶粉的问题上，一定要注意适合宝宝的才是最好的，可以选择口味清淡一点的奶粉，在冲调的比例上和水的温度上也一定要严格的按照说明来冲调，平时尽量少食多餐，更有助于消化，同时也可以减少上火的现像。
预防宝宝上火的办法
1、婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。
2、采用人工喂养的宝宝，可在牛奶中加些奶糕，并多喂些水果汁;半岁以上的孩子应该摄入含纤维素多的食物（如新鲜蔬菜水果），每天多喂开水。对母乳不足婴儿应及时添加牛奶，而不是润肠通便;增加谷类食物和纤维素，食物性便秘即可治愈。
3、从小培养孩子养成良好的进食习惯和排便习惯，不挑食、不偏食、每天定时排便1～2次。
4、平时注意控制孩子的零食，尽量少给孩子购买“上火”食物，（如油炸和红烧食物等）。学龄前儿童少吃带果壳的食物（如炒瓜子或花生等），鼓励孩子多吃蔬菜和水果，夏天不让孩子猛喝冷饮。
胃不好要多吃清淡、易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃蛋白质丰富的食物，不要吃刺激性食物，具体如下：第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主，类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤，以及面糊、鸡蛋羹等，可以养护脾胃、保护胃黏膜。[详细]
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