新冠康复饮食注意什么
新冠康复后饮食应注意保证口味清淡,营养均衡,从而增强机体抵抗力,促进恢复。同时还应注意保证饮食卫生,降低再次感染新冠病毒的风险。
1、饮食清淡:感染新冠康复后虽然体内病毒已经被清除,但是机体免疫力、呼吸系统、消化系统等多组织系统尚未完全恢复,身体仍然处于虚弱状态,此时应注意清淡饮食,可适当进食粥、面条等软烂食物,避免辛辣、刺激、生冷食物摄入,以免加重胃肠道消化负担。
2、营养均衡:康复后应注意饮食营养均衡,保证水果、蔬菜、瘦肉、鱼虾等食物均衡摄入,为机体补充维生素、矿物质、蛋白质等多种营养成分,促进身体恢复,但是应避免过量。
3、饮食卫生:同时日常饮食中应尤其注意饮食卫生,因此新冠病毒不仅可以通过呼吸道传播,同样可以通过直接甚至气溶胶进行传播,因此在触碰食物前应充分清洗双手,餐具应定期高温煮沸消毒,可有效降低再次感染新冠病毒的风险。
此外,日常生活中仍应做好个人防护,正确佩戴口罩,减少不必要的外出,居家时定时通风,保持规律的运动,提升机体抵抗力。
新冠康复后注意事项是什么
新冠治愈后的注意事项一般包括以下方面:
1.患者出院后,要隔离14天,并且检测健康状况以及佩戴口罩。
2.可以在单人房间居住,要勤通风,减少与家人的接触,分餐饮食。做好消毒工作,勤洗手,不要外出,避免去人多,通风差的环境,防止交叉感染。
3.出院后的第2到第4周,到医院做血常规、新冠病毒核酸检查,还可以做胸部CT。
4.少食多餐,食用易消化、吸收的食物。多食用瘦肉、鸡蛋、牛奶等有营养的食物。多食用含维生素的水果和蔬菜,避免刺激、辛辣、生冷的食物,注意休息,保持良好生活习惯。
支原体肺炎是由肺炎支原体所致,一般无需肺部清洗。洗肺的准确称呼是"大容量全肺灌洗术",可用于治疗职业性肺病,如矽肺、煤工尘肺、水泥尘肺、电焊肺、铸工尘肺等,以及重症或难治性支气管-肺化脓性感染、肺泡蛋白沉积症、难治性哮喘等疾病。而支原体肺炎的治疗,包括一般治疗、对因治疗、对症治疗,以及肺外并发症的治疗等方面。[详细]
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