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脱发严重该怎么办 脱发怎么改善

2022-12-06 09:53:39

脱发严重该怎么办

脱发严重需要查明原因，根据原因以及具体脱发症状明确脱发类型，进行相应治疗。常见的脱发类型包括脂溢性脱发、斑秃、产后脱发等，针对不同脱发类型多可采取药物治疗、物理治疗等。

一、药物治疗：

1、脂溢性脱发：针对男女患者治疗的药物存在一定差异，男性患者可口服非那雄胺等药物，女性患者可口服螺内酯、环丙孕酮等药物，外用药物均可选择米诺地尔、二硫化硒洗剂、复方硫磺洗剂等药物，可抑制油脂分泌、改善脱发；

2、斑秃：可局部外用米诺地尔、地蒽酚等药物进行治疗，严重者还可配合口服糖皮质激素、免疫抑制剂等药物，如泼尼松、环孢素等；

3、产后脱发：产后脱发患者可补充雌激素类药物，如雌二醇片、乙烯雌酚片等，以及米诺地尔等治疗脱发的药物帮助改善症状。

二、物理治疗：

包括紫外线照射、光动力疗法、准分子激光，以及点阵二氧化碳激光等，可在医生指导下进行选择。

三、其他治疗：

可选择中医治疗，根据具体病情、病因进行辨证论治，通常也具有一定效果。另外对于保守治疗效果较差、毛囊萎缩退化，以及严重脱发的患者，也可选择植发，可有效缓解脱发所造成的头发稀疏的现象。

此外，日常生活中需要注意尽量减少染烫发，降低对于发根的损伤，定时洗头，保持头皮卫生。养成良好的睡眠习惯，保持心情舒畅，适当补充营养，有助于改善脱发症状。

脱发怎么改善

脱发改善的方法主要是均衡饮食、按摩头皮、减少烫染次数、保持愉悦的心情。具体如下：

1、均衡饮食：均衡饮食可以改善脱发。如果平时存在挑食、偏食的情况，会导致身体摄入营养不良，而头发的健康生长离不开蛋白质、维生素以及矿物质，如果缺乏，可能会导致头发出现干枯、毛躁、脱发的情况。建议平时饮食要均衡，蔬菜、水果、肉类、主食等都要摄入，同时辛辣、油腻的食物尽量少吃，减少皮脂腺过度分泌。

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