高血糖能吃的水果有哪些
高血糖可以吃以下几种水果,适量吃不仅对血糖影响比较小,还能够补充多种维生素、矿物质元素,防止便秘:
一、苹果,含有大量的维生素、苹果酸、果胶,低糖高纤维素,可以延缓餐后血糖的升高程度,还能调节血脂;
二、石榴,富含铬元素,可以调节葡萄糖和脂肪代谢,综合调理糖尿病;
三、山楂,富含钙元素、维生素C、胡萝卜素、胆碱等,有助于糖尿病的血管健康;
四、猕猴桃,含有丰富的维生素、矿物质元素、果胶等,可以提高糖尿病的抵抗力,调节血脂;
五、菠萝,调节肠道功能,促进排便,防止周围神经病变。
高血糖吃什么能降下来
降高血糖的食物如下:
1、苦味食物:可以帮助降低高血糖,如苦瓜、苦菊等。这些苦味的物质当中含有胍类,对肠道菌群的调节以及控制体重均有一定的帮助,可以在一定程度上帮助控制血糖;
2、粗纤维食物:在食物上主要是控制好总热卡,除进食苦味的食物外,还可以选择粗纤维的食物。粗纤维的食物对高血糖患者也有益处,可以帮助促进胃肠道的蠕动,帮助加快新陈代谢和废物的排出。同时粗纤维进食以后可以帮助延缓对于糖分的吸收,可以帮助控制好高血糖;
3、含有茶多酚的食物:如绿茶、红茶、普洱等,这些茶多酚可以帮助调节肠道的菌群,也可以调节血糖的水平;
4、黑咖啡:可以帮助加快新陈代谢,帮助调理血糖。
通过食物降低高血糖,通常需要结合药物来进行治疗,一定要在医生的指导下选择口服降糖药物或者是注射制剂,如胰岛素、GLP-1受体激动剂等,需根据患者的不同状态来进行选择。
感染猴痘的患者,可以在医生的指导下服用磷酸奥司他韦颗粒等抗病毒的药物治疗。[详细]
2022-09-07 13:15:10猴痘病毒又称猴天花病毒,属痘病毒科、正痘病毒属,与天花病毒、牛痘病毒、痘苗病毒、兔痘病毒、水牛痘病毒等类似。 [详细]
2022-09-07 11:40:37目前,世卫组织已宣布猴痘疫情已构成“国际关注的突发公共卫生事件”,这是世卫组织向全球发出的最高等级的公共卫生警报,该疫情已波及全球98个国家,累计报告病例超五万例。 [详细]
2022-09-07 11:39:11猴痘是感染猴痘病毒引起的病毒性人畜共患疾病,传染性较强。此病始发于非洲热带雨林地区,全年散发,发病高峰期为6-8月。[详细]
2022-09-07 11:35:579月3日,远大医药集团有限公司(简称:远大医药,股份代码:00512.HK)旗下呼吸及重症抗感染板块——北京远大九和药业有限公司(简称:远大九和)在北京、上海、武汉、广州、杭州、西安、沈阳、烟台八个城市同步举行恩卓润®和恩明润®两款哮喘适应症产品上市发布会。[详细]
2022-09-07 11:18:34无论是马甲线还是人鱼线,都是衡量身材的标准,其差别在于肌肉的位置不同,尽管都是腹部的肌肉线条,但马甲线是肚脐两边两条直立的肌肉线条。[详细]
2022-09-07 10:51:32现在越来越多的人开始健身,马甲线这个词汇开始普遍,马甲线是指没有赘肉的腹部。由肌肉线条和腹部两部分组成,因外观看起来和马甲相似,所以称为马甲线。 [详细]
2022-09-07 10:50:21腰肌劳损一般以肌肉酸痛为主要症状,腰肌劳损包括腰部多处肌肉劳损,所以不同的肌肉劳损程度不同,表现的症状也各不相同,但是一般表现为局部酸痛,遇劳累、风寒加重,休息能够减轻,局部温暖、热敷、理疗,症状能够缓解。[详细]
2022-09-07 10:49:00腰肌劳损引起的原因很多:如急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。治疗不及时、处理方法不当。[详细]
2022-09-07 10:47:58腰肌劳损与肾虚是不同的概念,腰肌劳损是腰肌或筋膜的慢性炎症,肾虚包括了腰肌劳损。腰肌劳损或肾虚,这其实是两个不同的概念。[详细]
2022-09-07 10:47:01