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总胆固醇高说明什么 总胆固醇高怎么调理才会降?

总胆固醇高说明什么

总胆固醇高说明很有可能是一些疾病所导致的,包括心、脑血管疾病,都可能会引起总胆固醇升高的,也可能是存在着甲状腺功能减退或者是肾脏疾病、糖尿病。也可能是由于患者过度的肥胖、大量的吸烟、酗酒、遗传因素所造成的。

总胆固醇偏高的患者一定要引起重视,尽早地接受治疗,避免引起并发症。可以应用药物来进行治疗,同时还要进行生活方式的干预。

患者的饮食要以低盐、低脂、清淡易消化的为主,要避免吃油腻的食物,特别是动物的内脏,还要戒烟、戒酒,可以适量地进行一些体育锻炼,对于改善症状会有一定的帮助。

总胆固醇高怎么调理才会降?

1、调整饮食:可以尽量减少高胆固醇食物的摄入,如动物内脏、蛋黄等。如果总胆固醇已经升高的人群,建议控制这类食物的摄入量,可以减少胆固醇的来源;

2、增强运动:运动可以帮助机体,加速胆固醇的代谢。由于胆固醇属于血脂的成分,在身体中发挥着重要的生理作用。所以通过增强运动,可以促进胆固醇代谢,转化为其他物质,所以总胆固醇水平亦可降低;

3、药物治疗:目前较为常用的成熟降脂药物,称为他汀类药物,即这类药物的名称后多带有他汀二字,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等,都是以降胆固醇为主的药物。但是应用这类药物时,建议在医生指导下进行。

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