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二郎腿对身体有什么危害 会对腿型有影响吗? 翘多了会怎么样? 翘多了腿变形了怎么办?(2)

翘多了会怎么样?

长期翘二郎腿,有可能会导致膝关节后方的腘动脉分支受到压迫,产生下肢供血减少。如果下肢供血减少,会出现走路或者跑步时下肢疼痛发沉。怀疑出现血管压迫问题可以进行膝关节后方的动脉超声确诊。翘二郎腿还可能会对髋关节外侧的髂胫束产生牵扯,容易诱发髂胫束挛缩,出现髋关节外侧的疼痛。如果有疼痛应该在局部进行抗炎镇痛治疗

翘多了腿变形了怎么办?

跷二郎腿导致腿变形,可以采取如下的处理措施。

1、患者首先要去除掉诱发因素,不能继续在采取这种不良的坐姿,而且患者在坐立、站立以及睡眠的时候,一定不能够使腿受到过度的扭曲、挤压。

2、患者需要做一些形体相关的锻炼,针对这类的变形,早期绝大多数可以通过形体的锻炼来获得很大程度的恢复,比如患者可以练习站军姿或者练习舞蹈之类的训练。

3、患者可以针对下肢多做相应的体育锻炼,比如患者可以练习平路慢跑或者练习深蹲、蛙跳这类的锻炼。通过这种锻炼不仅能够增加下肢的血液循环,同时还能有效的加强下肢的肌肉力量,久而久之就会对改变起到矫形作用。

4、如果是这种情况导致了严重的下肢的骨性或者关节性的畸形,需要进行相关的手术矫正,比如需要进行截骨手术治疗。

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