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脱发一般从哪里开始脱发严重按摩哪个穴位？

2022-07-26 10:14:11

脱发一般从哪里开始

脱发一般从发际线开始。因为发际线是经常摆弄头发的地方，所以很容易造成毛囊损伤，如出现上述症状应及时就医，可以选择局部使用米诺地尔溶液。必要时进行激光毛发生长设备治疗、富含血小板的血浆注射、头皮健康管理和中医综合治疗，注意对患者进行积极的心理咨询，保证充足的睡眠。随着年龄的增加，我们会出现老化性脱发，每天在10-100根头发脱落，都属于正常现象。当脱发持续三个小时，每天脱发量超过100根，即定义为脱发。

脱发严重按摩哪个穴位？

掉头发一般属于正常的生理现象，但若平时掉头发的现象比较严重，可以通过按摩头顶、后颈部、耳垂后方、耳尖后方、手肘内侧等部位来缓解，同时还要积极寻找引起掉头发的原因，并对因处理，才能从根本上改善掉头发的现象。

1、头顶：用手指指腹轻度按摩头顶，可以促进局部的血液循环，以恢复毛囊活性，从而加快头顶部位毛发的增长。而且头顶部位有百会穴，适当按摩也有醒脑提神的作用；

2、后颈部：后颈部处有风池穴，用指腹向上按摩此穴位，可以改善头部血液的回流情况，加速血液循环，也有利于头发的生长，但按摩的力度需适中；

3、耳垂后方：在头部侧面，耳垂后有翳风穴，按摩此穴位能够加快头部血流，以改善掉头发的现象，还能帮助缓解头晕、昏沉的症状；

4、耳尖后方：在耳尖直上入发际处，即耳尖后方有角孙穴，用指腹轻轻按摩，能够改善头部血液循环，促进毛囊组织增生，使头部毛发增长加快；

5、手肘内侧：在手肘关节内侧有少海穴，用手经常按摩此穴位，可以促进新陈代谢，加快头部毛发增生。

若是由于长期焦虑、失眠导致掉头发，通过按摩上述部位，可以使症状得到改善。但若是营养不足导致的掉头发，就需要及时为机体补充营养，掉头发的现象才能得到改善。部分人掉头发还可能与饮食不规律有关，比如长期进食油腻、辛辣的食物，可能引起脂溢性皮炎，也会导致掉头发，此时就需要通过调整饮食并适当用药来改善此现象。

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