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脖子疼痛是什么原因脖子疼痛怎么办？

2022-05-18 09:25:25

颈椎病

如果脖子右边长期疼痛，则要考虑可能是颈椎病引起的，其中最常见的就是颈型颈椎病，主要表现为颈部周围的肌肉出现疼痛酸胀不适的症状，而且还会伴有颈部活动功能受限的问题。

脖子疼痛怎么办？

送你6种方法来缓解 1 放松休息可伸一伸懒腰，把头部稍微往后仰，双手向上拉伸，保持6秒钟。 ... 2 做做颈椎操首先要站好，双手叉腰，让头颈部轮流着向左右不停旋转。 ... 3 提肩缩颈 ... 4 针灸或拔罐 ... 5 对局部热敷 ... 6 左右摆动

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