桑葚的功效与作用 桑葚的禁忌及食用方法?

桑葚的功效与作用?

滋阴补血、生津润肠、养津止渴。桑葚是一个补虚的药物,主要功效是滋阴补血,有生津润肠的作用,主要应用有几个方面,比如用于阴虚血亏导致的眩晕、耳鸣、看东西不清楚,包括头发白的比较早,有滋阴补血的功效,可以单独用水煮或者泡水喝代茶饮,加点蜂蜜做成膏也可以,和何首乌、女贞子、旱莲草等等补虚配合使用可以对改善白发的效果更好。另外,还可以养津止渴,可以与麦冬、生地、天花粉配合使用,还可以治疗阴虚血虚造成的肠燥便秘,有润肠通便的作用,往往和生何首乌、黑芝麻,包括火麻仁配合使用。但其并不是补肾壮阳,也不是很强的活血药物,所以对勃起功能没有直接的改善。但是如果有阴虚这种表现的人,通过用桑葚来补可能整体健康状况会有一个改善,精力和体力比原来更好,腰酸、乏力的情况可能比原来更好,欲望可能会随之而改善,间接的对于性功能或勃起有改善的作用,但是不是直接的改善。所以想要改善男性功能,改善勃起功能用桑葚不是一个最好的选择。

桑葚的禁忌及食用方法?

1、不宜大量食用桑葚,它当着含有溶血性过敏物质及透明质酸,容易引起溶血性肠炎。

2、脾胃虚寒的人也不建议吃桑葚,容易给胃带来一定的刺激,严重的人可引起腹痛腹泻等问题。

3、糖尿病患者也不建议吃桑葚,因为它的含糖量还是比较高的,吃了容易加重病情。

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