五红汤可以下奶吗
五红汤指的是红枣、红豆、红皮花生米、红糖，外加枸杞，五种红颜色的食物配伍熬成的汤品，有补气养血、养肝明目、补血安神的作用。对于产后乳食少的产妇来说，服用五红汤具有催乳下奶的功效，一般产妇服用五红汤后，几天的时间就有乳汁增多的现象。而产妇如果长的时间效果不佳，就需要考虑是其他原因所导致的乳汁不足。最重要的是在产后及早开奶，进行母乳喂养，对乳汁的分泌最为有效，同时要补充产妇的贫血、气虚等情况。
五红汤的功效及禁忌
补气养血、美容养颜、健脾暖胃
性味
性温，味甘
适宜人群
贫血、脾胃虚弱、胃寒者
不宜人群
糖尿病患者
禁忌人群
经期、糖尿病者
五红汤由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖一起熬汤而成，具有补气养血、美容养颜、健脾暖胃等功效。
1、补气养血
五红汤明显的作用是补气养血，其所含的红枣、花生、红豆、红糖可以养脾、补益气血，能渐复正气，并有助于改善贫血。
2、健脾暖胃
五红汤甘甜、温润，添加红糖一起熬汤，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的作用，适宜脾胃虚弱、胃寒等人群饮用。
3、美容养颜
五红汤有美容养颜的功效，对于面色萎黄、雀斑均有较好的改善作用。
营养价值
五红汤含有蛋白质、脂肪、氨基酸、微量元素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、铁、钙、钾等。五红汤所含的蛋白质是保护肝脏的营养元素，能促进肝脏合成蛋白，增加血清红蛋白与白蛋白含量。五红汤富含铁元素，有补血、促进血液循环的效果，五红汤也含维生素C、维生素A等多种维生素，可以抗氧化，防止黑色素在体内沉积，预防色斑产生。
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