五红汤可以下奶吗 五红汤的功效及禁忌

五红汤可以下奶吗

五红汤指的是红枣、红豆、红皮花生米、红糖,外加枸杞,五种红颜色的食物配伍熬成的汤品,有补气养血、养肝明目、补血安神的作用。对于产后乳食少的产妇来说,服用五红汤具有催乳下奶的功效,一般产妇服用五红汤后,几天的时间就有乳汁增多的现象。而产妇如果长的时间效果不佳,就需要考虑是其他原因所导致的乳汁不足。最重要的是在产后及早开奶,进行母乳喂养,对乳汁的分泌最为有效,同时要补充产妇的贫血、气虚等情况。

五红汤的功效及禁忌

补气养血、美容养颜、健脾暖胃

性味

性温,味甘

适宜人群

贫血、脾胃虚弱、胃寒者

不宜人群

糖尿病患者

禁忌人群

经期、糖尿病者

五红汤由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖一起熬汤而成,具有补气养血、美容养颜、健脾暖胃等功效。

1、补气养血

五红汤明显的作用是补气养血,其所含的红枣、花生、红豆、红糖可以养脾、补益气血,能渐复正气,并有助于改善贫血。

2、健脾暖胃

五红汤甘甜、温润,添加红糖一起熬汤,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的作用,适宜脾胃虚弱、胃寒等人群饮用。

3、美容养颜

五红汤有美容养颜的功效,对于面色萎黄、雀斑均有较好的改善作用。

营养价值

五红汤含有蛋白质、脂肪、氨基酸、微量元素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、铁、钙、钾等。五红汤所含的蛋白质是保护肝脏的营养元素,能促进肝脏合成蛋白,增加血清红蛋白与白蛋白含量。五红汤富含铁元素,有补血、促进血液循环的效果,五红汤也含维生素C、维生素A等多种维生素,可以抗氧化,防止黑色素在体内沉积,预防色斑产生。

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