肺癌 > 正文

六大危险因素易导致患肺癌 肺癌带来的“癌”恐慌(2)

2021-08-17 15:08:50

5.饮食营养均衡。

在致癌的环境因素中，饮食和营养是很重要构成部分，营养状况能够通过改变遗传来导致癌症发生，尤其是维生素和必需氨基酸。这些营养物质的缺乏都可以改变DNA遗传物质的变化，从而导致遗传改变而发生癌症。

6.免疫力低下及遗传。

肺癌的危险因素比较多，现在医学界推测肺癌应该是一种多因素的疾病。免疫力低下，内分泌失调，心情抑郁，及家庭遗传都可能导致肺癌的发生。

如何预防肺癌？

对于预防肺癌的方法，针对危险因素进行回避是最好的方法，比如主动戒烟。如果每天平均吸烟20支，吸了20年的烟民患肺癌的危险性比不吸烟者高20倍。年龄小于20岁即开始吸烟者，死于肺癌的人数比不吸烟者高28倍。吸二手烟患肺癌的危险性会增加30％～50％。

新装修的房间氡气较重，要空置一段时间后再入住。世界卫生组织推算在各国所有的肺癌患者中，有5%～15%是室内氡暴露造成的。此外，女性应改善厨房的油烟环境，保持厨房的卫生和通风，因为油烟也是致癌的重要因素。

饮食方面应经常食用新鲜蔬菜水果，补充维生素，这对肺部有保护作用。最重要一点是调整好心态，保持心情畅快。情绪低落会导致身体免疫系统降低，分辨不出哪些是异常细胞，从而增加疾病的发生率。

肺癌带来的“癌”恐慌

每四名恶性肿瘤患者中，就有一名肺癌

根据卫生部全国肿瘤防治办公室提供的资料，我国肺癌发病率每年增长26.9%，如不及时采取有效控制措施，预计到2025年，我国肺癌病人将达到100万，成为世界第一肺癌大国。而由于国内男性吸烟者比例上升，以及严重的雾霾现状，现在看这个高峰将会提前到来。

河南省肺癌诊疗中心主任马智勇教授认为，抽烟依然是诱发肺癌的主要因素。由于肺脏深在胸腔内部，肺癌早期很少引起明显症状或不适，因此早期发现比较困难。40岁以上的长期吸烟者（无论男女）、接受过量放射线照射、长期接触无机砷、石棉等有害物质者属于高危人群，应该每年接受包括胸部CT的全面体检。

以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。

为你推荐

相关新闻

肿瘤科