1、富含维他命，让你瘦得漂亮
大豆中的维他命B2有助于维持皮肤和头发的健康，维他命E促进新陈代谢，可以让你保持水当当!
2、具洗净作用，使肠道顺畅
大豆配醣体使肠壁表面光滑、排便顺畅。此外，大豆寡糖不被胃吸收会直送到大肠，帮助比菲德氏菌活化肠道。
3、降低胆固醇，使血液清澈
豆浆中含有可以降低、排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷质，所以可以使血液清澈，维持良好的代谢状态。
4、具高热效应，能升高体温
血液循环不良和肌肉不足，都会造成低体温、低代谢。豆浆中所含的蛋白质，是高热效应、暖身的营养素。
孕早期每天喝豆浆好吗
孕妇喝豆浆的好处1：可以预防贫血
豆浆含有丰富的蛋白质、维生素和等微量元素，孕妈多喝豆浆，豆浆中的铁质被充分吸收之后，可以有效预防和缓解贫血症状。
孕妇喝豆浆的好处2：可以降低胆固醇
豆浆中含有丰富的大豆蛋白，这种植物蛋白质不含胆固醇，另外，豆浆中还含有丰富的钙镁元素，可以加强心血管功能。所以，孕妈多喝豆浆能有效降低胆固醇的含量，有效预防心血管疾病。
孕妇喝豆浆的好处3：可以促进胎儿脑部发育
孕妈每天喝点豆浆，豆浆中的蛋白质被母体吸收之后，通过胎盘输送给胎儿，胎儿大脑发育所需要的蛋白质含量得到及时补充。胎儿大脑中的语言中枢可以发展得更好。
孕妇喝豆浆的好处4：可以平衡母体激素
豆浆中含有丰富的大豆异黄酮，这种物质可以有效补充母体的雌孕激素含量，起到有效的平衡母体激素水平的作用。
孕妇喝豆浆的好处5：可以改善皮肤
豆浆中含有丰富的大豆卵磷脂、维生素EC和硒元素，而这些物质可以起到延缓皮肤衰老的效果，孕妈每天喝一点豆浆，不仅可以预防皱纹的效果，还能有效美白肌肤。
支原体肺炎是由肺炎支原体所致，一般无需肺部清洗。洗肺的准确称呼是"大容量全肺灌洗术"，可用于治疗职业性肺病，如矽肺、煤工尘肺、水泥尘肺、电焊肺、铸工尘肺等，以及重症或难治性支气管-肺化脓性感染、肺泡蛋白沉积症、难治性哮喘等疾病。而支原体肺炎的治疗，包括一般治疗、对因治疗、对症治疗，以及肺外并发症的治疗等方面。[详细]
2023-11-20 15:34:25肾虚能否自己恢复，要根据肾虚的严重程度而决定，如果肾虚程度比较轻，一般是可以自己恢复的，但如果肾虚程度比较重，通常是不能够自己恢复的。 [详细]
2023-11-20 15:31:51最新研究甚至显示，8小时甚至算不上平均数，更不算最佳睡眠时长。《美国医学会杂志》子刊发表的一份报告《东亚人群睡眠时间与死亡率之间的关系》，花了长达14年的时间，研究了超过32万名亚洲成年人，结果发现，每晚睡7小时才是“最佳睡眠”！ [详细]
2023-11-20 15:30:58心梗的早期症状，考虑有以下几种：第一种，在晚上或者休息的时候出现胸痛、心前区疼痛胸闷、气短等症状。第二种，可能出现心绞痛。第三种，出现大汗淋漓、呕吐、恶心等症状。第四种，出现心慌、乏力、上腹痛、牙痛、后背痛、左肩背痛等。以上症状可能与平时生活习惯、饮食不规律、睡眠不足、情绪不稳定有关，建议去医院做心脏彩超检查，保持心情舒畅。[详细]
2023-11-20 15:25:20白癜风能不能染发？在一般情况下，白癜风患者尽量不要染发。通常，染发剂里面含有一定的化学物质，也许对白癜风的皮疹会有一定的刺激作用，所以一般嘱咐患者不要染发。当患者患有白癜风的时候还应该注意精神情绪，一定要保持良好的睡眠，精神情绪舒缓，不能过度的抑郁，不能过度的焦虑。 [详细]
2023-11-20 15:23:59甲状腺癌通常能治愈，一般认为甲状腺癌的恶性程度低，病程发展慢，预后好，经过手术治疗后，几乎90%的患者可以长期存活，特别是早期甲状腺癌的治愈率较高。[详细]
2023-11-17 15:12:40肺癌的病人可能会突然消瘦，因为其可能没什么症状和感觉，或者不知不觉中发现脖子上有个淋巴结、有个小包或腋窝有个包，此时就要进行全身查体。 [详细]
2023-11-17 15:11:39甲状腺癌的早期多数没有症状，许多甲状腺癌是通过体检超声检查发现的。甲状腺癌进一步发展，出现的症状通常有颈部肿块、声音嘶哑、下咽与呼吸困难等。[详细]
2023-11-17 15:10:30不吸烟的人之所以会得肺炎，是因为长期吸入大量的有害物质引起的肺炎，比如在工作中、在炒菜过程中或者是住进了氡子体超标的房子等等。人们的心情和精神状态也是引起肺癌的原因之一。 [详细]
2023-11-17 15:04:25头皮上长疙瘩可以有很多情况，可能一般人是指头皮上长疙瘩，如果是疼痛往往是毛囊炎或疖子，如果疼痛长疖子，毛囊炎、疖子往往是细菌感染导致，跟面部痤疮或前胸后背的毛囊炎的原因都一样，即皮脂分泌增多，毛囊孔堵塞感染细菌导致。[详细]
2023-11-16 17:46:30腺样体肥大通常是由于炎症所致，若是症状较轻，一般不需要特殊治疗。若是症状较重，可以在医生指导下采取一般治疗、药物治疗以及手术治疗。...
2023-08-24 15:07:12腺样体肥大最佳治疗方法腺样体肥大几岁做手术为最佳年龄腺样体肥大一般情况下，有咽喉炎，彻底治好的方式有生活调理、一般治疗、药物治疗、雾化治疗、静脉滴注等。具体分析如下：生活调理：若长期处于污染严重的环境中，空气中的有害物质可能会刺激咽喉部位，从而引发咽喉炎。患者需要及时远离不良生活环境，避免症状加重。...
2023-10-09 17:50:01咽喉炎咽喉炎怎么治咽喉炎最佳治疗方法肺炎支原体感染是一种常见的呼吸道疾病，给患者的生活和工作带来了很大的困扰。了解肺炎支原体感染的痊愈时间、治疗方法和有效药物对于患者来说非常重要。...
2023-10-24 16:01:39肺炎支原体感染多久可以痊愈肺炎支原体感染怎么治疗最好肺炎支原体感染用什么药最有疗效肺炎支原体感染痊愈时间治疗方法有效药物儿童支原体肺炎怎么护理？支原体性肺炎患儿护理措施，一般包括保持呼吸道畅通、密切观察病情、尽早隔离、保证饮食营养、调整室内环境，同时还建议积极遵医嘱进行相应治疗。 ...
2023-10-25 13:52:48儿童支原体肺炎怎么护理儿童支原体肺炎治疗最佳方法儿童支原体肺炎降血糖的十种最佳食物：1、核桃，核桃富含膳食纤维、蛋白质和健康脂肪，可以替代薯片等高糖的零食。核桃中的脂肪酸可以提高“好”胆固醇，并且降低“坏”胆固醇的水平，从而降低糖尿病患者心脏病发生的风险。除了直接的食用，还可以把核桃敲碎，添加到酸奶中或者是做成核桃沙拉。...
2023-10-27 16:49:06降血糖的十种最佳食物五大类降糖药一览表降血糖柠檬水是由柠檬泡水而制成，富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等多种营养成分，对机体有一定好处：1、延缓衰老、美容美颜：因为柠檬中含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，达到延缓衰老、排除毒素、美容养颜的功效。...
2023-10-31 14:58:20喝柠檬水的利弊喝柠檬水有害吗喝柠檬水乳腺结节的主要症状有哪些？乳腺结节一般有良性和恶性之分，有乳房肿块、乳房疼痛、乳头溢液等症状。 ...
2023-10-31 14:59:16乳腺结节乳腺结节的主要症状乳腺结节最佳消除方法喝柠檬水有什么不好吗？喝柠檬水对身体有很多好处，但是也有一些危害。柠檬水含有果酸，喝多了可能会腐蚀牙釉质，造成牙齿脱矿，蛀牙等牙齿问题，可能会刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜，造成胃部不适，引起一些胃部疾病，特别是有胃部疾病的人群，不适合喝太多柠檬水，柠檬水也不适合空腹喝。...
2023-10-31 15:02:08喝柠檬水喝柠檬水有什么不好吗喝柠檬水有什么好处和禁忌喝柠檬水到底好不好？答案是肯定的，柠檬水中含有丰富的维生素C和柠檬酸，从而起到美白祛斑，防止色素沉着的作用，除了可以内服外，还可以外用，做面膜。 ...
2023-10-31 15:08:43喝柠檬水到底好不好喝柠檬水有益健康吗喝柠檬水喝柠檬水的好与坏，柠檬水是由柠檬泡水而制成，富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等多种营养成分，对机体有一定好处：1、延缓衰老、美容美颜：因为柠檬中含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，达到延缓衰老、排除毒素、美容养颜的功效；...
2023-10-31 15:10:54喝柠檬水的好与坏喝柠檬水有什么危害吗喝柠檬水喝柠檬水变白是谣言吗？喝柠檬水不能变白，柠檬水中主要含有维生素C，维生素C可以抑制黑色素细胞的产生，因此它是一种美白成分，但是一个柠檬或者一片柠檬含有的维生素C含量并不高，例如100g的柠檬含有维生素C约为22mg，少量的维生素C不能达到美白的效果。...
2023-10-31 15:11:52喝柠檬水变白是谣言吗喝柠檬水真的好吗喝柠檬水喝柠檬水降尿酸是真相还是谣言？柠檬泡水不能降低尿酸，但对高尿酸患者有一定的辅助作用。血尿酸升高与体内嘌呤代谢异常或尿酸排泄减少有关，柠檬泡水不能降低尿酸，但对高尿酸患者有一定的辅助作用。...
2023-10-31 15:13:37喝柠檬水降尿酸是真相还是谣言喝柠檬水的4大忌喝柠檬水哪种运动降血糖最好？对于降血糖较好的运动方式，在原则上患者应该选择适合自己的方式。患者可结合自身的情况，选择中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、打太极拳、跳广场舞，或者打乒乓球、羽毛球、游泳、爬山等，但应注意运动量不宜过大。若与高手打乒乓球、羽毛球，运动可能会较为剧烈，与普通人锻炼则运动强度相对较小，患者需注意控制运动的强度。...
2023-11-10 16:34:17哪种运动降血糖最好降血糖降血糖效果最新研究甚至显示，8小时甚至算不上平均数，更不算最佳睡眠时长。《美国医学会杂志》子刊发表的一份报告《东亚人群睡眠时间与死亡率之间的关系》，花了长达14年的时间，研究了超过32万名亚洲成年人，结果发现，每晚睡7小时才是“最佳睡眠”！ ...
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